الم عند المشي على باطن القدم اليسرى
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لماذا اشعر بالم في كعب قدمي اليمنى عندما اكون جالسه واحاول الوقوف لااستطيع من كثر الالم في الكعب يستمر قليلا...
سؤال من أنثى سنة
يجيني الم في جنب ظهري الايمن من الخلف ولا استطيع المشي على قدمي اللا بصعوبه ... الالم يختفي مع مرور...
سؤال من ذكر سنة 39
تفاجأت بدون مقدمات عند وقوفي بالم في المفصل الفخد اليمين يجعلني اعرج لمدة ١٠ ثواني ثم اصبح طبيعي ولكن تأتي...
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من الم فظيع في الركبه اليسري يشبه وخز الابر عند المشي او فردها وكذلك في كاحل قدمي اليمني وجع...
سؤال من أنثى سنة
انا كانت تؤلمني يدي اليمين فجأة امتد الالم الى كتفي وبعدها الي ظهري حتى اصبح لا استطيع المشي الا بصعوبة...
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من أنثى سنة 35
الم منذ اربع اشهر في اقدامي كلما وقفت عليها بعد الجلوس او النهوض من النوم عمري 26 سنه احتاج دقيقتين...
سؤال من ذكر سنة 30
لمّا ابتدئت ممارسة رياضة الجري منذ اكثر من شهر وبعد اليوم الاول اصبحت ساقي قدماي تؤلماني, بعد عدة ايام خف...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بألم بقدمي اشبه بالحريق الداخلي يتصاعد من القدم ويصل عند منتصف الفخذ، هذا الألم لا يهدأ ولا يسكن حتى...
سؤال من ذكر سنة 23
منذ خمس سنوات بالضبط الى الأن اعاني الم في الركبه عندما اثنيها حيث يتجمع الالم ولا احس به وعندما افردها...
يجب فحصك سريرياً من أخصائي العظام وتحتاج غالباً بعدها لصورة ىنين مغناطيسي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره