تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف تخفيف الام الظهر عند حمل وزن ثقيل
تم إنشاؤها في 11 يوليو 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
893
كيف تخفيف الام الظهر عند حمل وزن ثقيل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
باستعمال الطريقة الملائمة برفع الثقل بان تباعد بين الاقدام لكي يتوزع الثقل على الساقين اقصد قدم الى الامام والاخر الى الخلف والافضل تجنب حمل الاثقال الابمساعده شخص اخر
0
2015-07-13T19:54:23+00:00
2015-07-13T19:54:23+00:00
2015-07-13T19:54:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AB%D9%82%D9%8A%D9%84-477554#answer-0
باستعمال الطريقة الملائمة برفع الثقل بان تباعد بين الاقدام لكي يتوزع الثقل على الساقين اقصد قدم الى الامام والاخر الى الخلف والافضل تجنب حمل الاثقال الابمساعده شخص اخر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أنا ولد عمري 18 لدي تمزق أسفل الظهر في عضلات الحوض الجهة اليسرى جراء حمل وزن ثقيل كيف يمكن التخلص...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم في عظام الذراعين خصوصا عند حمل وزن ثقيل والم في العظام القطنية ماهو السبب عمري 21 سنة وشكرا
سؤال من ذكر سنة
انا لدي الم قديم اسفل ظهر مركز على عمود فقري ويزيد عند حمل وزن ثقيل ما قد يكون هذا وشكرا
سؤال من ذكر سنة
ما اسباب الام الرقبة منذ عدة سنوات عند حمل اى وزن حتى الخفيف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين