تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طريقة التخفيف من آلام القدمين
28 أبريل 2021
10201
كيف استطيع التخفيف من آلام القدمين و التعامل مع آثار العصا الباقية على الجلد التخفيف منها قدر الإمكان ؟
الآثار ناتجة عن عقوبة الفلقة (الضرب على القدمين بالعصا)
ساعدوني بارك الله فيكم.
الملفات المرفقة:
1
2021-04-28T05:35:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كمادات بارده لمدة ٥ دقايق كل ساعتين واستخدام مسكن ومضاد التهاب موضعي مثل profinid gel 1x2
0 2021-04-29T13:13:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1-1512872#answer-0
كمادات بارده لمدة ٥ دقايق كل ساعتين واستخدام مسكن ومضاد التهاب موضعي مثل profinid gel 1x2
اقرأ المزيدكمادات بارده لمدة ٥ دقايق كل ساعتين واستخدام مسكن ومضاد التهاب موضعي مثل profinid gel 1x2
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 35
اعاني من تنمل قدمي اليمنى وتحديدا في جهه الفخذ الأيمن بسبب حملي لاشياء ثقيله مما تسبب في آلام الظهر والرقبة...
مهم المنابعه مع طبيب روماتيزم او أعصاب لمعرفة ما ذا تناولت كادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وهل لديك أمراض مزمنه والحساسية واستبعاد الأمراض الروماتيزميه المشابه.واليك هذه الإرشادات.الوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء .ثني الركبتين عند التقاط شئ. عدم النوم على البطن تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨ سم الى ١٢سم الحذر عند إستعمال الجوال عدم جني الرقبه .علاج طبيعي لتقوية عضلات الجسم
سؤال من أنثى سنة
ماهي نقاط لدغات النحل لعلاج آلام عرق النسا من الجهة اليسرى؟ استعملتها كعلاج اسفل الظهر يسارا و خفت الآلام و...
ينصح عدم استخدام لسع النحل مع وجود التهاب عصب ومراجعة جراح اعصاب اذا استمر الالم او تزامن مع تنميل او خدران في الطرف السفلي
سؤال من أنثى سنة
جزاكم الله خيراأنا فتاة عشرينية ولدي منقار رقبي بين الفقرتين السادسة و السابعة، أعاني جدا من أداء التمارين الرياضية يحول...
مراجعة طبيب العلاج الطبيعي لتقيم الوضع واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم سؤالي عن ضهور فقاعات بالكف واطراف الاصابع سبقها حبوب في مناطق مختلفة من الجسم وزالت وبقيت الفقاعات بالكف...
ممكن ترسلي صورة عن الفقاعات
سؤال من ذكر سنة 29
أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة...
الشد العضلي وتراكم حمض اللاكتيك لا يستغرق وقتا طويلا بل يومين ألي ثلاثه علي الأكثر لكن أذا كنت تعاني للأن يجب مراجعة أختصاصي عظام للفحص السريري والفحوصات إن لزم الأمر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، تشققات صغيرة مثل الجروح في أصبع القدم و أحيانا في اليد بسبب جفاف الجو و برودته، هل يمكن...
الفحص السريري مهم لدى طبيب الجلديه اولا ..ممكن يكون جلديه وغيره
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كيف تعالج المرأة البالغة من عمرها 52سنة من آلام الركبتين الناتجة عن زيادة الوزن وهي الآن لاتستطيع إكمال...
يبدو ان المريضة تعاني من خشونة في مفصل الركبة وقد يكون من المفيد العمل على تقوية عضلات الفخذين وحقن المفصل لدى جراح عظام والخضوع لجلسات علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
أعاني من آلام حادة أسفل الظهر وعلى جانبي الظهر السفليين، وأقوم من الفراش بصعوبة. حدث ذلك فجأة وأنا ألعب الكرة،...
الاغلب شد عضلي بسبب حركة مفاجئة حدثت كما ذكرت ... عليك بمراجعة طبيب او اخصائي علاج طبيعي للفحص السريري كما انصحك بعمل رنين مغناطيسي للتأكد من سلامة الفقرات ...ومن ثم البدء بجلسات العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية
سؤال من أنثى سنة
أنا التي سألتكم عن الكسر الذي أصابني منذ فترة و عن آثاره .... أريدكم أن تشرحوا لي طريقة العلاج والمرض...
دون فحص سريري وصور اشعة للحوض ومفاصل الركبتين يصعب الحكم على نوع العملية المناسبة . احيانا بسبب ضعف العضلات بعد الاصابة ينتج محدودية حركة في المفصل , يعني المريض لا يستطيع مد وثني الركبتين بشكل كامل لذا يمكن ثني الركبتين تحت التخدير الكامل واذا كانت اي تليفات حول عضلات الفخذين يمكن تنظيفها وازالتها وبعد ذلك من الضروري عمل علاج طبيعي بشكل مكثف , بالنسبة لمفصل الورك يمكن الحكم عليه من خلال الصور
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2751
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره