الم شديد في الركبتين
كنت بجري مسافه طويله وأثناء الجري حسيت بألم شديد في الركبتين من الداخل وكشفت والدكتور قالي دا ضغط علي الغضاريف وادني علاج بس مفيش نتيجه فهل من نصيحه امشي عليها أو اعملها لاني مش قادر امشي من ركبي بالذات عند الصعود أو النزول من علي السلم
شكرا مقدما
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.