كنت امارس رياضة كمال اجسام وفجئة اصبح عندي الم في ضهري وينزل الى اطرف

icon 4 سبتمبر 2013
icon 941
عمري 21 سنة كنت امارس رياضة كمال اجسام وفجئة اصبح عندي الم في ضهري وينزل إلى اطرف قدمي عند الانحناء لا يحتمل وعند العطاس وعند الركض احس بوجع رهيب ،، تركت الجيم وبقيت في الفراش لمدة اسبوعين من شدة الألم وبعدها بشهر خف الالم بشكل طفيف وخف بشكل طفيف مرة أخرى بعد مرو شهرين استعملت الكريمات والتدليك ونصحوني بطب (القديم) برجل يسحب الفقرات ولاكن لم اشعر باي فائدة تذكر وانا اعاني منذ 7 اشهر تقريبا من الم في الحوض وعند الانحناء في اسفل الضهر الى اخمس القدم وعند الضغط على رقبتي اشعر بالم في ضهري ويمتد الى قدمي ؟؟ .. وعندما احاول تحريك ارجلي احس بطقطة في ضهري ،، وهل يمكنني العودة لرياضتي كمال اجسام مع مراعات لبس الجزام الواقي وعدم ممارسة تمارين تضغط على العمورد الفقري .. ونصائحكم ولمساتكم لحالتي التي اعتبرها مستعصية لأنها دمرتني نفسياً واتخوف تكون سبب في منعي من رياضتي ارجو منكم اجابة شافية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الالام المستمرة لمدة سبعة اشهر وتعيقك من الحركة والرياضة تستدعي مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وراس الفخذ للجهة التي تسبب الالم , تمارين تقوية عضلات الظهر ضرورية لحماية العمود الفقري وتحسين تغذية الغضاريف 2 2013-09-14T07:20:16+00:00
هذه الالام المستمرة لمدة سبعة اشهر وتعيقك من الحركة والرياضة تستدعي مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صورة... اقرأ المزيد
هذه الالام المستمرة لمدة سبعة اشهر وتعيقك من الحركة والرياضة تستدعي مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وراس الفخذ للجهة التي تسبب الالم , تمارين تقوية عضلات الظهر ضرورية لحماية العمود الفقري وتحسين تغذية الغضاريف
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
آلية رياضة مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
طرق للتمرين إذا كنت تكره ممارسة الرياضة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات