سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

قمت بتمارين تفتيح عظام الفخذ لمدة اسبوعين لزيادة طولي فهل استمراري في ممارسة تمارين تقوية العضلات بالحديد يؤثر علي نتائج تمارين تفتيح الفخذ ؟

icon تم إنشاؤها في 13 يونيو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2891
قمت بتمارين تفتيح عظام الفخذ لمدة اسبوعين لزيادة طولي فهل استمراري في ممارسة تمارين تقوية العضلات بالحديد يؤثر علي نتائج تمارين تفتيح الفخذ ؟

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يؤثر الى حد ما وأنصحك بأجراء رياضة ايروبيك فقط 1 2015-06-15T10:51:41+00:00 2015-06-15T10:51:41+00:00
نعم يؤثر الى حد ما وأنصحك بأجراء رياضة ايروبيك فقط اقرأ المزيد
نعم يؤثر الى حد ما وأنصحك بأجراء رياضة ايروبيك فقط
أى نتائج؟ في انتظارها؟ 0 2015-06-08T19:13:48+00:00 2019-05-15T08:32:40+00:00
أى نتائج؟ في انتظارها؟ اقرأ المزيد
أى نتائج؟ في انتظارها؟

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تمارين الإحماء مقالات طبية
الكيتو والسرطان أخبار طبية
تمارين الكارديو مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع