عندي الم في الركبه لما اجلس واذا جلسة فتره طويله صعب افتح ركبتي احس بخشونه شديده وطقطقه واحيانا اذا جيت اجلس ما اقدر اشيل نفسي فا اهبط مرت علي فتره خفت بس رجعت الحاله

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

اعاني من الالم في الركبه من الجانب الايسر لما ارفع الركبه او اثنيها اشعر ب الم فيها مجرد ارتاح م اتحرك ربعدين اتحرك فجاءه برضو اشعر ب الم بس لما امشي كثير يخف الالم نوع ماء.

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اشعر بالم في (مفصل الركبه اليمني) من الخارج خاصة لما اعمل hyperextension ,خدت مسكنات و حطيت زيت زيتون وفولتارين ولكن منغير فايده , بواجه صعوبه في الحركه لما اقعد فتره طويله وبعدين امشي واثناء النوم والصلاه بحس بالم والالم داخلي مفيش تورم او احمرار وموقعتش عليها الالم بدا فاجاه وانا بفرد رجلي اي الحل

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

في الركبه اليمين لما أجلس أصلي أو أجلس فتره لما أنهض أحس بألم وأعلوج شوي من الألم ولكن بعدين ترجع الركبه تمام التمام الحمد لله ما سبب هذا الألم وهل فيه خظور حال الركبه

Q: انا اعاني منذ فتره من الالم في الركبه الشمال خاصه اثناء ثني الركبه او النوم ودايما باخذ مسكن لتسكين الالم ؟

الفحص السريري مهم وعليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج

Q: ما اقدر انزل مثل الركوع ترجف رجلي اليمين والم الركبه احس ان رجلي اليمين قصيره ولكن الألم بالثنتين خلف الركبه

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

Q: كيف اعالج الألم الشديد في الركبه وقد عملة اشاعه طلع فيه احتكاك بسيط في صابونت الركبه؟ ولكن الالم متصل في عضلات الساق والفخذ فماء الحل؟

في عمرك تكون المشكلة بشكل اساسي بسبب ضعف عضلات الفخذين. ينصح لك بتمارين تقوية العضلات لمدة ربع ساعة صباحا و مساءا

Q: الم في الركبه يزيد عند الجلوس و ثني الركبه الالم في الركبه من اعلى مع حراره في المفصل

الاسباب كثيرة ولكن اغلبها بسيطة العلاج وضع كمادات باردة( ثلج) لمدة 15 دقيقه 3 مرات باليوم مع كريم مسكن ك موف او فولتارين مع وضع ضاغط للركبه للتقيل من حركتها وعدم ثنيها حتى يخف الالم

Q: اعاني من الم خفيف جانب الركبه اليمين و المفصل يمتد الى القدم والكاحل ويزداد الالم عند الضغط على الركبه

هذا في الغالب سببه التهاب بسيط في الركبة قد يكون مصحوبا بارتشاح و عليك بالراحة و استخدام الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات على الأقل يوميا و الرباط الضاغط أيضاً .. أنصحك باستخدام أي نوع من مضادات الاتهاب الشائعة في الاسواق بانتظام لمدة أسبوع على الأقل

Q: الركبه اليسار تربط الى العمود واحيانن اليمين الالم في اسفل الظهر

إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك وإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى لالام الركبه واسفل الظهر وذلك مع طبيب روماتيزم

Q: سبب الالم في اسغل القدمين لعند الركبه هذا حصل معي بعد ترك التدخين

لا ترابط بين ترك التدخين وهذه الالام , ينصح مراجعة اخصائي اوعية دموية

26 يونيو 2014

673

في الركبه اليمين لما أجلس أصلي أو أجلس فتره لما أنهض أحس بألم وأعلوج شوي من الألم ولكن بعدين ترجع الركبه تمام التمام الحمد لله ما سبب هذا الألم وهل فيه خظور حال الركبه