تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عند ركوبي السياره للسواقه يحصل لرجلي شد عضلي بعض الاحيان في اي رجل من الاثنين وبعض الاحيان تكون مشاوير بسيطه
تم إنشاؤها في 3 سبتمبر 2013
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
6134
عند ركوبي السياره للسواقه يحصل لرجلي شد عضلي بعض الاحيان في اي رجل من الاثنين وبعض الاحيان تكون مشاوير بسيطه
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي ومط عضلات الساق الامامية والخلفية وتدريبهما من خلال المشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة ثلاث الى خمس دقائق في اليوم والتأكد من مستوى فيتامين د وفيتامين ب12
2
2013-09-14T07:26:20+00:00
2013-09-14T07:26:20+00:00
2025-02-05T07:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%83%D9%88%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%87-%D9%8A%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-189838#answer-0
ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي ومط عضلات الساق الامامية والخلفية وتدريبهما من خلال المشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة... اقرأ المزيد
ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي ومط عضلات الساق الامامية والخلفية وتدريبهما من خلال المشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة ثلاث الى خمس دقائق في اليوم والتأكد من مستوى فيتامين د وفيتامين ب12
14 سبتمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عملت الرنين وقال لي الدكتور في شد عضلي ومازالت بعض الاحيان يألمني وسط الظهر وبعض الاحيان الم في الارجل الايمن...
سؤال من أنثى سنة
تظهر لي بقع بنفسجيه وزرقاء على فخذي وبعض الاحيان في ساق وركبه بعض الاحيان تكون مؤلمه وبعض الاحيان ﻻ يوجد...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكمانا عندي عظمة زائدة عند الركبة في بعض الاحيان اشعر بالالم وبعض الاحيان لا اشعر بالالم ماذا تنصحوني
سؤال من ذكر سنة
شد عصبي في الفخذ عند النوم او بعض الاحيان وانا جالس يسبب الم شديد جدا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2049
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين