تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عند ركوبي السياره للسواقه يحصل لرجلي شد عضلي بعض الاحيان في اي رجل من الاثنين وبعض الاحيان تكون مشاوير بسيطه
3 سبتمبر 2013
5638
عند ركوبي السياره للسواقه يحصل لرجلي شد عضلي بعض الاحيان في اي رجل من الاثنين وبعض الاحيان تكون مشاوير بسيطه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-09-03T18:45:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي ومط عضلات الساق الامامية والخلفية وتدريبهما من خلال المشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة ثلاث الى خمس دقائق في اليوم والتأكد من مستوى فيتامين د وفيتامين ب12
2
2013-09-14T07:26:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%83%D9%88%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%87-%D9%8A%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-189838#answer-0
ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي ومط عضلات الساق الامامية والخلفية وتدريبهما من خلال المشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة... اقرأ المزيد
ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي ومط عضلات الساق الامامية والخلفية وتدريبهما من خلال المشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة ثلاث الى خمس دقائق في اليوم والتأكد من مستوى فيتامين د وفيتامين ب12
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 سبتمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
شد عصبي في الفخذ عند النوم او بعض الاحيان وانا جالس يسبب الم شديد جدا
سؤال من ذكر سنة
انا شاب اعاني من فتره 6 شهور باحساس في تيبس مع عدم راحه مرافقا بعض الاحيان بالم خفيف لمتوسط في...
سؤال من أنثى سنة 31
بنت عمري ٢٧ أعاني من آلام شديدة أسفل الظهر خصوصا إذا بذلت مجهود أو وقفت كثير وعندما انحني للأمام أو...
سؤال من ذكر سنة
انا موظف وعملي يتطلب مني الجلوس لساعات طويلة امام الكمبيوتر قد تتجاوز في بعض الاحيان خمس ساعات متقطعة واعاني من...
سؤال من أنثى سنة
لماذا عندما اكون نائمة بذات يحدث شد عضلي في ساقي من اسفل ويصاحبة الم شديد وهذه الحالة تأتي مره او...
سؤال من ذكر سنة
لدي الأم في باطن الأرجل عندما استيقظ من النوم معها فتور في بعض الأحيان عندما اركب سياره اشعربالاعياءالشديد
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم انا اعمل ميكانيكي واحمل اشياء ثقيله بعض الاحيان واقود السياره لاوقات طويلا اثناء العمل عندما اعود للبيت لا...
سؤال من أنثى سنة
من زمان وأنا أعاني من الام الركبة خاصة عند ثنيها لوقت طويل يأتي ألم شديد لازم أمدها عشان أرتاح .....
سؤال من ذكر سنة 5
بعض الاوقات وليس كل الاوقات يالمني اسفل الظهر لم اعلم ايش سبب الالم ووللعلم اني اشتغل كاشير محاسبه في تموينات...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ألم خفيف في أسفل الظهر عند اليمين يمتد للمؤخرة فقط عند الركوع او السجود و لا يحدث اي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين