تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عند استيقاظى من النوم شعرت بالم شديد بسمانة رجلاى الاثنتين لدرجة انى لااستطيع المشى ولكن بالمشى يقل الالم كثيرا ولكن اذاجلست اونمت تعود الحالةمرة اخرى مع العلم انى ﻻامارس رياضةاو مجهود زائد بهذه الفترة.....شكرا لاهتمامكم
13 نوفمبر 2014
6181
عند استيقاظى من النوم شعرت بالم شديد بسمانة رجلاى الاثنتين لدرجة انى لااستطيع المشى ولكن بالمشى يقل الالم كثيرا ولكن اذاجلست اونمت تعود الحالةمرة اخرى مع العلم انى ﻻامارس رياضةاو مجهود زائد بهذه الفترة.....شكرا لاهتمامكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-11-13T22:11:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يكون سبب الألم هو تشنج في عضلات الساقين وهذا قد يكون سببه التعرض للهواء البارد من المكيف أو المروحه أو من النوم الخاطئ فيفضل اجراء تدليك وتقوية عضلات الساقين وتناول المسكنات عند اللزوم وسوف تخف الحالة ان شاء الله.
2
2014-11-15T12:38:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D8%A7%D9%89-335263#answer-0
قد يكون سبب الألم هو تشنج في عضلات الساقين وهذا قد يكون سببه التعرض للهواء البارد من المكيف أو المروحه أو من النوم الخاطئ فيفضل اجراء تدليك وتقوية عضلات الساقين وتناول المسكنات عند اللزوم وسوف تخف الحالة ان شاء الله.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2014
ينصح عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام , هذا التقلص العضلي يسبب الالم وقد يكون نتيجة لمنقار عظمي في الكعبين , يحذر استخدام الكعب العالي او المشي حافية
0
2014-11-14T19:17:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D8%A7%D9%89-335263#answer-1
ينصح عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام , هذا التقلص العضلي يسبب الالم وقد يكون نتيجة لمنقار عظمي في الكعبين , يحذر استخدام الكعب العالي او المشي حافية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندى مشكله فى خلف الركبه اليسرى عند المشى او العمل احس بالم فى الاوتار مع العلم انى عندما استرح يذهب...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمرى 29 واعانى من الم شديد فى اسفل الظهر والرقبة بالجانب الايسر لدرجة انى اشعر بالحرقان من...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب الإحساس بألم شديد بسمانة القدم عند المشى ولو لمسافات قصيرة بكعب أو بدون كعب والوزن طبيعى
سؤال من ذكر سنة
أعانى من الم شديد أسفل الظهر واعتقد ذلك لانى قد وجهت التكييف على ظهرى اثناء حرارة الجو والان اعانى من...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم شديد مفاجىء فى الفخذ الامامى وممتد من الجانب الخلفى لااستطيع المشى ابدا من شدة الالم وهذا حدث بعد...
سؤال من أنثى سنة
منذ اسبوع اشعر بالم في اصابعي عند ثنيها او مدها عند الاستيقاظ من النوم واكثر اصبع اشعر بالالم فيها السبابه...
سؤال من أنثى سنة
منذ فترة شعرت بالم فى ذراع الايسر والكتف وبعد يومين او 3 تقريبا الالم راح ولكن رجع مره اخرى ؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
اعانى من الالام بالركبة من الخلف واشعر بحرقان من الامام فى البداية كانت الركبة اليمنى بالوقت امتدت للركبة الاخرى ذهبت...
سؤال من ذكر سنة
لو سمحت عندى الم ف العضلة الضامه مع العلم انى اخدت راحة شهرين ورجعت العب تانى شعرت بالم ما السبب...
سؤال من ذكر سنة
سقطت علي ساقي اسفل جسمي⚽ لم تتورم او تظهر كدمه شعرت بالم مكان تلامس السمانه بعظام الساق استرحت ولكن الالم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين