سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اصابة ريااضية للركبه

icon تم إنشاؤها في 10 نوفمبر 2022
icon 1887
عندي من شهور احساس غريب بالركبه ونادراً الم خفيف الى متوسط ، راجعت الطبيب وقال ان الاشعه سليمه ومو مبين فيها شي واعتقد انها طراوة وهي اصابه شائعة للرياضيين وان عشان نتأكد بتسوي تحاليل زيادة ، بس الدكتور سافر وما تابع معي والدكتور يلي بعده قال انها مرونه زايده باربطه الركبه؟ ايش الحل؟ وايش اقوي؟

إجابات الأطباء على السؤال

في حال وجود مرونة زائدة باربطة مفصل الركبة ينصح باجراء علاج طبيعي لتقوية العضلات حول المفصل، مع الانتظام بالرياضة للمحافظة علي اللياقة البدنية العامة 0 2022-11-10T17:42:55+00:00 2022-11-10T17:42:55+00:00
في حال وجود مرونة زائدة باربطة مفصل الركبة ينصح باجراء علاج طبيعي لتقوية العضلات حول المفصل، مع الانتظام بالرياضة للمحافظة... اقرأ المزيد
في حال وجود مرونة زائدة باربطة مفصل الركبة ينصح باجراء علاج طبيعي لتقوية العضلات حول المفصل، مع الانتظام بالرياضة للمحافظة علي اللياقة البدنية العامة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تمنع ظهور الروائح من جسمك مقالات طبية
هل تقليل الحلويات يقلل الرغبة في تناولها أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع