اسباب الالم عند ثني الركبة

أتمنى لك السلام، وأود الإشارة إلى أن هذه الأعراض تتطلب مراجعة الطبيب لأنها تدل في الغالب على مشكلة في الركبة تتطلب العلاج، وسوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى الشعور بألم عند ثني الركبة:

• ضعف الأربطة والأوتار في الركبة.
• اضطراب في غضاريف الركبة، أو أحد الاضطرابات العظمية.
• متلازمة الألم الرضفي الفخذي (بالإنجليزية: Patellofemoral Syndrome)، ولكن في هذه الحالة غالباً ما يتركز الألم في مقدمة الركبة.
• التهاب الوتر الرضفي (بالإنجليزية: Patellar Tendonitis)، وفي هذه الحالة يتركز الألم في الغالب في منطقة أسفل الركبة.
• التهاب أوتار المأبض (بالإنجليزية: Hamstring Tendonitis)، ويتركز الألم خلف الركبة والفخذ في هذه الحالة.
• التهاب الوتر الرباعي الرؤوس (بالإنجليزية: Quadriceps Tendonitis)، قد يشعر المصاب في هذه الحالة بألم أعلى الركبة أو في مقدمة الركبة.

بعد الخضوع للعلاج المناسب قد يطلب منك الطبيب زيادة قوة العضلات المحيطة بالركبة من خلال إجراء بعض التمارين الرياضية المحددة، وهو ما يساهم في الوقاية من الإصابات المستقبلية في الركبة.

للمزيد:

• أهم أسباب ألم الركبة وكيف يمكن الوقاية منها
• علاج ألم الركبة