ما هو سبب تلين الغضروف في الركبتين في ان معا" و هل للانحلال الفقري علاقة بذلك اذا كنت اعاني بانحلال بالفقرة القطنية الخامسة ؟ و هل صحيح انه افضل علاج للتلين الغضروفي؟؟؟؟

زيادة الوزن و ضعف العضلات عامل أساسي و لا علاقة في ذلك بالانحلال الفقري ... لا أدري ما المشار إليه بأنه أفضل علاج

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انزلاق الفقرات القطنية

Q: السلام عليكم عندي انزلاق بالفقرة الخامسة ونصحوني بالمشي فهل المشي مفيد لنفس حالاتي وربي يشفيني وهل تنصحوني باجراء عملية

لكل حاله درجه ومعايير للعلاج ممكن في حالة ان تزيد الالام مع المشي وممكن في حاله يساعد وهناك حاله يتطلب التدخل الجراحي لذا عليك مراجعة طبيب جراحة الاعصاب والعلاج الطبيعي وكذلك من اجل ارشادات في حياتك اليوميه

Q: الم اسفل الظهر منذ 2014 راجعت دكاترة احدهم قال انه يوجد انزلاق بين الخامسة قطنية والاولي عجزية البقية قالو لا يوجد شي ماهو التشخيص الصحيح وماهو انسب علاج

علبك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للآلام وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

Q: ماهو علاج انزلاق الفقرة الخامسة

تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)

Q: السلام عليكم ما هو علاج الإنزلاق الغضروفي من فضلكم. شكرا

الانزلاق الغضروفي انواع و درجات و يعتمد العلاج على شدة الانزلاق و اهم شيء هو تنزيل الوزن و عدم حمل اشياء ثقيلة و الجلوس على كرسي ياخذ تقوس الظهر و ممارسة تمارين الظهر و السباحة مفيدة جدا و يلجا الطبيب لاعطاء ادويه تساعد على تقليل الضغط على الحبل الشوكي و جذور الاعصاب و تقلل الالم و قد يستفاد من لبس حزامًطبي للظهر و العلاج الطبيعي و اخر العلاج الكي بالتداخل الجراحي في حالة عدم الاستجابة او وجود بعض الاختلاطات

Q: ما هو علاج انزلاق الفقرات العنقية

طوق الرقبه البلاستك(فلادفيه) تمارين الرقبه

Q: ما هو علاج الانزلاق في الفقرة الخامسة والعصعصية

تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)

Q: عندي الم اسفل الضهر وبعضلات الارجل عملت اشعة محورية واخبرني الطبيب بانة عندي انزلاق بالفقرة الخامسة والعجز… كيف وماهوالعلاج علما بانني امراءه

استخدام حزام الظهر الطبي والادوية التالية gabapentin Mobic tab 7mg مرتان بعد الطعام Olfen جيل ثلاث مرات للظهر

Q: ما هو علاج انزلاق الفقرات العجزية في الظهر

اذا كان انزلاق الفقرات مع عدم ثبات ينصح بالتثبيت و العلاج الطبيعي مع تخفيف الوزن

Q: السلام عليكم لدي انزلاق بالفقرة الخامسة القطنية نسبة للعجزية الاولى بدرجة اولى منذسنةوالان منذاسبوع حصل معي وجع قوي في اسفل الظهربسبب ممارسة تمارين الاثقال بوزن8كغ ماذا افعل

الراحه التامه.النوم بدون وساده تجنب النوم على الارض.تمارين انبساط الظهر

15 يونيو 2022

660

السلام عليكم عندي انزلاق بالفقرة الخامسة راجعت دكاترة يكلي ما الك علاج لو ينطيني علاج شهر ويرجع الوجع ما هو الحل شكرا جزيلا لكم

انزلاق فقرة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ الحل والعلاج الأفضل والأنسب لحالات انزلاق الفقرات يحتاج برنامجًا منتظمًا وطويل الأمد، وليس فقط دواء لشهر أو مسكنات، والخطة العلاجية لمثل حالتك يجب أن تضمن ثلاثة محاور كالتالي:

علاج طبيعي مخصص: برنامج علاج طبيعي منتظم لمدة شهرين على الأقل يشمل تمارين تقوية عضلات الظهر والبطن، وتمارين لتخفيف الضغط عن العصب، وتحسين وضعيات الحركة والنوم والجلوس.
تغييرات في نمط الحياة:
- تجنّب الجلوس الطويل أو الانحناء الخاطئ.
- استخدام وسادة داعمة للظهر.
- حافظ على وزن صحي، لأن الوزن الزائد يضغط على الفقرات.
- تجنّب حمل أشياء ثقيلة أو الدفع والسحب المفاجئ.
الأدوية عند اللزوم:
- - مسكنات مثل ديكلوفيناك أو آيبوبروفين أو باراسيتامول (يقدّرها الطبيب بحسب تاريخك الصحي).
  - مرخيات عضلات وقت الحاجة.
  - كورس قصير من الكورتيزون عن طريق الفم أو الحقن الموضعي في حال الألم الشديد (وهذا النوع يتطلب إشرافًا طبيًا).

لذا أنصحك بضرورة مراجعة طبيب مختص، لإعادة فحصك وتقييم وضعك الصحي الحالي، لعمل خطة علاجية شاملة، تسيطر على حالتك، وتمنع تفاقم الأعراض لديك.

للمزيد:

0 2025-06-15T14:57:21+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D8%AA-%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%8A%D9%83%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%83-1594239#answer-0

د. بنان الحموي

تحاليل مخبرية

علاج طبيعي مخصص: برنامج علاج طبيعي منتظم لمدة شهرين على الأقل يشمل تمارين تقوية عضلات الظهر والبطن، وتمارين لتخفيف الضغط عن العصب، وتحسين وضعيات الحركة والنوم والجلوس.
تغييرات في نمط الحياة:
- تجنّب الجلوس الطويل أو الانحناء الخاطئ.
- استخدام وسادة داعمة للظهر.
- حافظ على وزن صحي، لأن الوزن الزائد يضغط على الفقرات.
- تجنّب حمل أشياء ثقيلة أو الدفع والسحب المفاجئ.
الأدوية عند اللزوم:
- - مسكنات مثل ديكلوفيناك أو آيبوبروفين أو باراسيتامول (يقدّرها الطبيب بحسب تاريخك الصحي).
  - مرخيات عضلات وقت الحاجة.
  - كورس قصير من الكورتيزون عن طريق الفم أو الحقن الموضعي في حال الألم الشديد (وهذا النوع يتطلب إشرافًا طبيًا).