طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الانزلاق العنقي وتآكل الغضاريف

icon 6 أكتوبر 2015
icon 3138
أعاني من انزلاق في الفقرات العنقية بين الفقرة الرابعة والخامسة، مع وجود سوفان (تآكل) بين الفقرة السادسة والسابعة. أستخدم حاليًا دواء لترميم الغضاريف، ولا أشعر بأي ألم أو خدر في اليدين، فقط يوجد ألم بسيط في الرقبة عند تحريكها يمينًا ويسارًا. ما رأيكم في حالتي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو أنك تعاني من مشكلتين في الرقبة:

  • انزلاق غضروفي: بين الفقرتين الرابعة والخامسة.
  • تآكل غضروفي: بين الفقرتين السادسة والسابعة.

لحسن الحظ، لا تعاني من أعراض حادة مثل الألم أو الخدر في اليدين، وهذا مؤشر جيد، ولكن الألم البسيط في الرقبة عند تحريكها قد يكون ناتجًا عن:

  • التهاب بسيط في الأنسجة المحيطة بالفقرات.
  • تشنج في عضلات الرقبة.
  • ضغط طفيف على الأعصاب نتيجة للانزلاق أو التآكل.

إليك بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدك:

  • الالتزام بالعلاج: استمر في تناول دواء ترميم الغضاريف حسب تعليمات الطبيب.
  • العلاج الطبيعي: قد يفيدك العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة وتحسين نطاق حركتها.
  • تمارين منزلية: يمكنك ممارسة تمارين بسيطة لتقوية عضلات الرقبة وتخفيف الألم، ولكن استشر طبيبك أو معالجك الفيزيائي قبل البدء.
  • الراحة: تجنب الحركات المفاجئة أو المجهدة للرقبة.
  • الوضعية الصحيحة: حافظ على وضعية جيدة أثناء الجلوس والوقوف والنوم.
  • كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم وتشنج العضلات.

وأنصحك بمراجعة الطبيب فورًا إذا شعرت بأي من الأعراض الآتية:

  • ألم شديد ومفاجئ في الرقبة.
  • خدر أو تنميل أو ضعف في اليدين أو الذراعين.
  • صعوبة في تحريك الرقبة.
  • فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة.
 0 2025-09-14T09:36:38+00:00

يبدو أنك تعاني من مشكلتين في الرقبة:

  • انزلاق غضروفي: بين الفقرتين الرابعة والخامسة.
  • تآكل غضروفي: بين الفقرتين السادسة والسابعة.
    • ... اقرأ المزيد

يبدو أنك تعاني من مشكلتين في الرقبة:

  • انزلاق غضروفي: بين الفقرتين الرابعة والخامسة.
  • تآكل غضروفي: بين الفقرتين السادسة والسابعة.

لحسن الحظ، لا تعاني من أعراض حادة مثل الألم أو الخدر في اليدين، وهذا مؤشر جيد، ولكن الألم البسيط في الرقبة عند تحريكها قد يكون ناتجًا عن:

  • التهاب بسيط في الأنسجة المحيطة بالفقرات.
  • تشنج في عضلات الرقبة.
  • ضغط طفيف على الأعصاب نتيجة للانزلاق أو التآكل.

إليك بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدك:

  • الالتزام بالعلاج: استمر في تناول دواء ترميم الغضاريف حسب تعليمات الطبيب.
  • العلاج الطبيعي: قد يفيدك العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة وتحسين نطاق حركتها.
  • تمارين منزلية: يمكنك ممارسة تمارين بسيطة لتقوية عضلات الرقبة وتخفيف الألم، ولكن استشر طبيبك أو معالجك الفيزيائي قبل البدء.
  • الراحة: تجنب الحركات المفاجئة أو المجهدة للرقبة.
  • الوضعية الصحيحة: حافظ على وضعية جيدة أثناء الجلوس والوقوف والنوم.
  • كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم وتشنج العضلات.

وأنصحك بمراجعة الطبيب فورًا إذا شعرت بأي من الأعراض الآتية:

  • ألم شديد ومفاجئ في الرقبة.
  • خدر أو تنميل أو ضعف في اليدين أو الذراعين.
  • صعوبة في تحريك الرقبة.
  • فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 سبتمبر 2025
لتخفيف الام جرب كمادات الثلج 15 دقيقة مع مناديل مرتين يوميا و خذ جلسات مع طبيب كيروبراكتك لتعديل و سحب الفقرات 1 2015-10-06T19:49:33+00:00
لتخفيف الام جرب كمادات الثلج 15 دقيقة مع مناديل مرتين يوميا و خذ جلسات مع طبيب كيروبراكتك لتعديل و سحب... اقرأ المزيد
لتخفيف الام جرب كمادات الثلج 15 دقيقة مع مناديل مرتين يوميا و خذ جلسات مع طبيب كيروبراكتك لتعديل و سحب الفقرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 6 أكتوبر 2015

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
مرض محمود الخطيب أخبار طبية
مرض محمود الخطيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة