الم في اليد اليمنى حول واسفل الابهام
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الألم المستمر أسفل الإبهام الذي يزداد مع الحركة والانتفاخ الخفيف، خاصة مع وجود تاريخ من مرض السكري، قد يشير إلى عدة احتمالات:
- التهاب المفاصل (Osteoarthritis): شائع جداً في هذه المنطقة، خاصة مع التقدم في العمر. السكري قد يزيد من خطر حدوثه أو تفاقمه.
- التهاب الأوتار (Tendonitis): يمكن أن يحدث بسبب الإفراط في استخدام اليد وحركاتها المتكررة، وهو أمر شائع مع الأعمال المنزلية.
- متلازمة دي كورفان (De Quervain's Tenosynovitis): تؤثر على الأوتار الموجودة على جانب الإبهام من الرسغ، وتسبب ألماً عند تحريك الإبهام والرسغ.
- التهاب غمد الوتر (Trigger Finger): قد يؤثر على الإبهام ويسبب ألماً وتيبساً، وأحياناً صعوبة في تحريكه.
- اعتلال الأعصاب المحيطية (Peripheral Neuropathy): السكري قد يؤدي إلى تلف الأعصاب، مما يسبب ألماً وتنميلاً في الأطراف، بما في ذلك اليد.
فيما يلي بعض الخطوات المقترحة للتخفيف من الأعراض:
- الراحة وتجنب الحركات المجهدة: حاولي تقليل الأنشطة التي تزيد الألم.
- كمادات الثلج: ضعي كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب.
- مسكنات الألم: يمكنكِ استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بحذر ووفقاً للتعليمات، مع مراعاة حالتك الصحية ومرض السكري.
- تمارين الإطالة الخفيفة: تمارين بسيطة للإبهام واليد قد تساعد في تخفيف التيبس وتحسين الحركة، ولكن تجنبي التمارين التي تزيد الألم.
- استخدام جبيرة الإبهام: قد تساعد الجبيرة في تثبيت الإبهام وتقليل الضغط على المفصل والأوتار.
- مراقبة مستوى السكر في الدم: التأكد من أن مستوى السكر في الدم تحت السيطرة يساعد في تقليل المضاعفات المرتبطة بالسكري.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2023-04-16T11:54:55+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D9%85%D9%84-1693751#answer-0سلامتك، الألم المستمر أسفل الإبهام الذي يزداد مع الحركة والانتفاخ الخفيف، خاصة مع وجود تاريخ من مرض السكري، قد يشير إلى عدة احتمالات:
- التهاب المفاصل (Osteoarthritis): شائع جداً في هذه المنطقة، خاصة مع التقدم في العمر. السكري قد يزيد من خطر حدوثه أو تفاقمه.
- التهاب الأوتار (Tendonitis): يمكن أن يحدث بسبب الإفراط في استخدام اليد وحركاتها المتكررة، وهو أمر شائع مع الأعمال المنزلية.
- متلازمة دي كورفان (De Quervain's Tenosynovitis): تؤثر على الأوتار الموجودة على جانب الإبهام من الرسغ، وتسبب ألماً عند تحريك الإبهام والرسغ.
- التهاب غمد الوتر (Trigger Finger): قد يؤثر على الإبهام ويسبب ألماً وتيبساً، وأحياناً صعوبة في تحريكه.
- اعتلال الأعصاب المحيطية (Peripheral Neuropathy): السكري قد يؤدي إلى تلف الأعصاب، مما يسبب ألماً وتنميلاً في الأطراف، بما في ذلك اليد.
فيما يلي بعض الخطوات المقترحة للتخفيف من الأعراض:
- الراحة وتجنب الحركات المجهدة: حاولي تقليل الأنشطة التي تزيد الألم.
- كمادات الثلج: ضعي كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب.
- مسكنات الألم: يمكنكِ استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بحذر ووفقاً للتعليمات، مع مراعاة حالتك الصحية ومرض السكري.
- تمارين الإطالة الخفيفة: تمارين بسيطة للإبهام واليد قد تساعد في تخفيف التيبس وتحسين الحركة، ولكن تجنبي التمارين التي تزيد الألم.
- استخدام جبيرة الإبهام: قد تساعد الجبيرة في تثبيت الإبهام وتقليل الضغط على المفصل والأوتار.
- مراقبة مستوى السكر في الدم: التأكد من أن مستوى السكر في الدم تحت السيطرة يساعد في تقليل المضاعفات المرتبطة بالسكري.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
انا امراة متزوجة عمري ٣٥ عندي حكة اسفل قدم يسرا من ست اشهر ولا احس بها لكن ليست بها الم...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في ساقي وورك اليمنى منذ عدة اشهر في جانب بطة القدم ومن الخلف والم وطقطه في الورك هل...
سؤال من ذكر سنة
منذ شهرين ضربة بشكل عمودي على الابهام، لا يوجد كسر ،تحسن شبه كامل حاليا باستثناء انتفاخ كالكرة العظمية عند المفصل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندي الام اسفل يسار الظهر استعملت عدة مراهم و لكن لم يخف الالم اشعر بالالم عند ابسط حركة...
سؤال من أنثى سنة 31
هناك تجمّع او انتفاخ في رسغ يدي وكأنه مادة لزجة من داخل.. كانت موجودة منذ سنوات ولكن هذه الفترة ازدادت...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الم في الركبه اليسار واشعر بثقل الركبه وعند المشي يزداد الالم اكثر وتتورم القدم. وعند الجلوس في...
سؤال من أنثى سنة 46
عمري33 متزوجه عندي6 اطفال اعاني من الم اسفل الضهر من سنه ونص بدء الالم عندي مع انجاب اخر طفل يزداد...
سؤال من ذكر سنة
عندي الم و انتفاخ في منطقة اسفل الابهام. تم تشخيصي ب tendonitis. وصف لي الطبيب مسكن و علاج طبيعي باستخدام...
سؤال من أنثى سنة 34
يوجد لدي الم اسفل الظهر عند الجهة اليسرى منذ سنة والالم خفيف الى متوسط ويخف ويرجع الان عندي الم بالركبة...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم اسفل الظهر و يمتد للفخذ الايمن حتى الرجل الايمن و يزداد الالم عند الجلوس
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين