الم في الورك الايمن

icon 22 أكتوبر 2015
icon 2420
أنا رجل عندي الم في الورك الايمن وتنتشر آلامه في الرجلين ماذا يمكن أن يكون
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، من الأسباب المحتملة لآلام الورك التي تمتد للساقين الآتي:

  • التهاب أو خشونة مفصل الورك: يسبب ألمًا في منطقة الورك، أحيانًا يمتد إلى الفخذ أو الركبة.
  • عرق النسا (ضغط على العصب الوركي): أكثر سبباً شائعاً لآلام تمتد من الورك إلى الساق، ينتج غالبًا عن انزلاق غضروفي في أسفل الظهر أو تضيق بالقناة العصبية.
  • التهاب الأوتار أو العضلات حول الورك: يسبب ألمًا موضعيًا يزداد مع الحركة.
  • مشاكل العمود الفقري القطني: مثل الانزلاق الغضروفي أو خشونة الفقرات، قد تسبب ألمًا يبدأ من أسفل الظهر أو الورك ويمتد إلى الساق.
  • ضعف الدورة الدموية في الأطراف: قد يسبب آلامًا وتنميلًا مع المشي.

نظرًا لتعدد الأسباب المحتملة أنصحك بمراجعة الطبيب المختص، لتقييم حالتك ومعرفة السبب الدقيق وراء الأعراض التي تعاين منها، وخاصةً إذا لاحظت الأعراض الآتية:

  • إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو يزداد سوءًا.
  • إذا صاحب الألم تنميل أو ضعف في الساق.
  • إذا واجهت صعوبة في التحكم بالبول أو البراز.
  • إذا كان هناك تاريخ لإصابة أو سقوط.

إلى حين موعد الطبيب يمكنك تطبيق النصائح الآتية:

  • احرص على الراحة وتجنب الحركات التي تزيد الألم.
  • ضع كمادات دافئة أو باردة على منطقة الورك.
  • مارس تمارين تمدد خفيفة للظهر والورك (إذا لم يزد الألم).
  • استخدم مسكنات بسيطة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الحاجة (ما لم يكن هناك مانع صحي).
  • حافظ على وزن صحي لتقليل الضغط على المفصل والعمود الفقري.
0 2025-09-04T09:00:46+00:00

أتمنى لك السلامة، من الأسباب المحتملة لآلام الورك التي تمتد للساقين الآتي:

  • التهاب أو خشونة مفصل الورك: يسبب ألمًا في منطقة الورك، أحيانًا يمتد إلى الفخذ أو الركبة.
  • عرق النسا (ضغط على العصب الوركي): أكثر سبباً شائعاً لآلام تمتد من الورك إلى الساق، ينتج غالبًا عن انزلاق غضروفي في أسفل الظهر أو تضيق بالقناة العصبية.
  • التهاب الأوتار أو العضلات حول الورك: يسبب ألمًا موضعيًا يزداد مع الحركة.
  • مشاكل العمود الفقري القطني: مثل الانزلاق الغضروفي أو خشونة الفقرات، قد تسبب ألمًا يبدأ من أسفل الظهر أو الورك ويمتد إلى الساق.
  • ضعف الدورة الدموية في الأطراف: قد يسبب آلامًا وتنميلًا مع المشي.

نظرًا لتعدد الأسباب المحتملة أنصحك بمراجعة الطبيب المختص، لتقييم حالتك ومعرفة السبب الدقيق وراء الأعراض التي تعاين منها، وخاصةً إذا لاحظت الأعراض الآتية:

  • إذا كان الألم شديدًا جدًا، أو يزداد سوءًا.
  • إذا صاحب الألم تنميل أو ضعف في الساق.
  • إذا واجهت صعوبة في التحكم بالبول أو البراز.
  • إذا كان هناك تاريخ لإصابة أو سقوط.

إلى حين موعد الطبيب يمكنك تطبيق النصائح الآتية:

  • احرص على الراحة وتجنب الحركات التي تزيد الألم.
  • ضع كمادات دافئة أو باردة على منطقة الورك.
  • مارس تمارين تمدد خفيفة للظهر والورك (إذا لم يزد الألم).
  • استخدم مسكنات بسيطة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الحاجة (ما لم يكن هناك مانع صحي).
  • حافظ على وزن صحي لتقليل الضغط على المفصل والعمود الفقري.
غالبا في اﻻعمار الشابة السبب التهاب اوتار .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي 2 2015-10-22T17:25:49+00:00
غالبا في اﻻعمار الشابة السبب التهاب اوتار .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
جل الصبار للوجه مقالات طبية
دور الغذاء في مقاومة الشيخوخة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina