تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي الم شديد في منطقة الركبه اليسرى تمام لدرجة اني لااستطيع تحمل وزني عليها بالله عليكم افتوني بعلاج طبيعي او مرهم مناسب ماابغى عمليه ولاعندي قدره على تكاليفها ومشكورين
تم إنشاؤها في 10 سبتمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
843
عندي الم شديد في منطقة الركبه اليسرى تمام لدرجة اني لااستطيع تحمل وزني عليها بالله عليكم افتوني بعلاج طبيعي او مرهم مناسب ماابغى عمليه ولاعندي قدره على تكاليفها ومشكورين
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا تقليل الوزن
الإقلال من التحميل الزائد على المفصل و ذلك بعدم الوقوف لأوقات طويله و عدم طلوع او نزول السلالم بكثره
عند الجلوس لا تثني ركبتك أكثر من ٩٠ درجة بل اجعلها مفروده
أثناء النوم ارفع القدم على وساده لتقليل الورم
داوم على. السير علي الاسطح المعبده
وذللك كله مع العلاج المسكن
0
2015-09-11T13:25:48+00:00
2015-09-11T13:25:48+00:00
2015-09-11T13:25:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-538959#answer-0
اولا تقليل الوزن
الإقلال من التحميل الزائد على المفصل و ذلك بعدم الوقوف لأوقات طويله و عدم طلوع او نزول... اقرأ المزيد
اولا تقليل الوزن
الإقلال من التحميل الزائد على المفصل و ذلك بعدم الوقوف لأوقات طويله و عدم طلوع او نزول السلالم بكثره
عند الجلوس لا تثني ركبتك أكثر من ٩٠ درجة بل اجعلها مفروده
أثناء النوم ارفع القدم على وساده لتقليل الورم
داوم على. السير علي الاسطح المعبده
وذللك كله مع العلاج المسكن
11 سبتمبر 2015
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
اتا عندي 50سنه مريضه سكر عندي الم شديده تحت الركبه في الرجل الشمال وتورم تحت الركبه وفي الجانب ومش قدره...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في منطقة العضله اسفل الركبه في القدم اليسرى واليمنى مع تشنجات مستمره
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في اطراف اصابع القدم اليمنى الثلاث يمتد الى اسفل القدم مع شعور بحرارة في القدم لدرجة انني لااستطيع...
سؤال من ذكر سنة 6
الم في المفاصل الم شديد في المفاصل وتورم في الركبه وعدم القدره على الجلوس عليها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين