الم اسفل الظهر في الناحية اليمنى

icon 14 يوليو 2024
icon 174
عندي ألم أسفل الظهر في الناحية اليمنى ومؤثر على رجلي اليمين كاملة ولا أستطيع أن أجلس مدة أو أن أقف مدة وعندما انام لا أستطيع النهوض بسهولة لوجود الم شديد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، يمكن أن يحدث ألم أسفل الظهر على جانب واحد من الجسم مع ألم في الرجل، نتيجةً لعدة أسباب، فقد يكون هناك ضغط على الأعصاب التي تغذي هذه المنطقة، أو نتيجة لأسباب أخرى، ولذلك أنصحك بزرياة الطبيب في أقرب وقت ممكن، والذي سيقوم بإجراء الفحص البدني وبعض الاختبارات والصور، وبالتالي معرفة التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

 

من الأسباب والعوامل المحتملة التي قد ينتج عنها ألم أسفل الظهر في الجانب الأيمن مع ألم الساق اليمنى، ما يأتي:

  • الإصابة بحالة تسمى القرص المنفتق القطني أو الديسك، والذي يقع في أسفل الظهر، حيث يضغط القرص الممزق على العصب مما قد يسبب ألمًا شديدًا وخدرًا في أسفل الظهر والرجل.
  • الانزلاق الغضروفي، والذي يمكن أن يضغط على العصب الممتد من أسفل الظهر إلى الساق.
  • عرق النسا؛ وغالبًا ما يحدث نتيجةً لانزلاق غضروفي، وهو شكل من أشكال الألم الذي ينتشر على طول العصب الوركي. يمتد العصب الوركي من أسفل ظهرك، عبر الوركين والمؤخرة، وأسفل ساقيك، وعادةً ما يحدث ألم عرق النسا على جانب واحد من جسمك.
  • التشنج العضلي الشديد.

 

يكمن دور الطبيب المختص في هذه الحالة في معرفة السبب الذي أدى للأعراض التي تعاني منها، وبالتالي علاجها، ويختلف العلاج من حالة لأخرى، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:

  • ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على إرخاء أي عضلات مشدودة.
  • الحفاظ على وزن صحي، فقد تؤدي السمنة إلى تفاقم الأعراض.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل ذلك.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأعصاب.

 

للمزيد:

0 2024-07-15T20:32:43+00:00

أتمنى لك السلامة، يمكن أن يحدث ألم أسفل الظهر على جانب واحد من الجسم مع ألم في الرجل، نتيجةً لعدة... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، يمكن أن يحدث ألم أسفل الظهر على جانب واحد من الجسم مع ألم في الرجل، نتيجةً لعدة أسباب، فقد يكون هناك ضغط على الأعصاب التي تغذي هذه المنطقة، أو نتيجة لأسباب أخرى، ولذلك أنصحك بزرياة الطبيب في أقرب وقت ممكن، والذي سيقوم بإجراء الفحص البدني وبعض الاختبارات والصور، وبالتالي معرفة التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

 

من الأسباب والعوامل المحتملة التي قد ينتج عنها ألم أسفل الظهر في الجانب الأيمن مع ألم الساق اليمنى، ما يأتي:

  • الإصابة بحالة تسمى القرص المنفتق القطني أو الديسك، والذي يقع في أسفل الظهر، حيث يضغط القرص الممزق على العصب مما قد يسبب ألمًا شديدًا وخدرًا في أسفل الظهر والرجل.
  • الانزلاق الغضروفي، والذي يمكن أن يضغط على العصب الممتد من أسفل الظهر إلى الساق.
  • عرق النسا؛ وغالبًا ما يحدث نتيجةً لانزلاق غضروفي، وهو شكل من أشكال الألم الذي ينتشر على طول العصب الوركي. يمتد العصب الوركي من أسفل ظهرك، عبر الوركين والمؤخرة، وأسفل ساقيك، وعادةً ما يحدث ألم عرق النسا على جانب واحد من جسمك.
  • التشنج العضلي الشديد.

 

يكمن دور الطبيب المختص في هذه الحالة في معرفة السبب الذي أدى للأعراض التي تعاني منها، وبالتالي علاجها، ويختلف العلاج من حالة لأخرى، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:

  • ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على إرخاء أي عضلات مشدودة.
  • الحفاظ على وزن صحي، فقد تؤدي السمنة إلى تفاقم الأعراض.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل ذلك.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأعصاب.

 

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-07-15T07:11:34+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص... اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الم اسفل الظهر مقالات طبية
العصائر تسبب السكري أخبار طبية
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات