عظام ومفاصل وغضريف واوتار

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه واستبعاد أسباب أخرى للالام وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

نعم يوجد تمزق و تحتاج الى جلسات

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير خاصه رنين لمفصل Sacroiliac و ممكن لاسفل الظهر تحليل الدم وغيره

الحل المناسب هو بدء جلسات العلاج الطبيعي, التي ستخفف من شد العضلات وسيتم خلالها السيطرة على الألم المصاحب للإنزلاق وسيتم تعليمك على الوضعيات المناسبة للجلوس وغيره ونهايتا سيتم اطلاعك على التمارين التي ستساهم الى حد كبير في حل مشكلتك والضمان لعدم حدوثها مجددا. كل ما يتطلبك الأمر هو الإلتزام بالتعليمات والتمارين بصورة يومية الى مدة يحددها الأخصائي.

في بعض الاحيان العملية ضرورية. ارسل صورة الرنين

راجع طبيبك لتقييم وضعك ويفضل كذلك مراجعة طبيب روماتيزم لاستبعاد الامراض الالتهابيه الكثيره

لم تذكر نتيحة الرنين

الطقطقة بدون الم ليس لها معني طبي هام وكيف يمكنك معرفة اذا كان هناك التهاب بالعضلات ام لا ما دام الرنين طبيعي قد يكون هذه الألام نتيجة تبني اوضاع خاطئة مثل إطالة المتابعه في المحمول لمدد طويله او النوم علي وسادة غير مناسبه و الفحص لدي طبيب عمود فقري هو مفتاح العلاج

راجع طبيبك طبيب الروماتيزم

من الصعب اضافة اي جديد في توجيهك لاختصاص معين خاصة وانك تقول زرت اكثر من طبيب عظام دون جدوى , الصور الشعاعية والتحاليل طبيعية , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية مع التركيز على العصب الوركي , احيانا يكون السبب انحباس او انحشار العصب بين العضلات الخلفية للاليا او ما يسمى متلازمة بيريفورمس , يساعدك تخطيط عضلات الاطراف السفلية لدقة التشخيص . احيانا المريض يحتاج حقن حول العصب او تحرير العصب