عمري 16 اعاني من ألام اعصاب الذراعين من الرقبة إلى اصابع اليد و عصب الوركين في كلا الفخذين إلى غاية أخمص القدم وتيبس الرقبة واللام الظهر في الوسط والاسفل هل ممكن يكون انزلاق غضروفي قطني و عنقي أو حتى صدري معا مع صغر سني فكل اعراض الانزلاق أشعر بها

- مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن واختار وساده سمكها من 8-12 سم ويفضل من القطن ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سبب شد عضلي للحوامل متواصله الى ٥ ايام

Q: عصب الجانبي من تحت الركبه حتى وجه القدم وتنميل حاد من تحت الركبه حتى اصابع القدم وشد عضلى من المشي القليل ما سبب هذا؟؟

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: شد عضلي حاد في الرقبه يزداد عند انحناء الرأس الى الامام واحيانا الم في اليد في مفاصل اليد اليمنى الكتف والكوع والرسغ والاصبع الصغير من اليد اليمنى

عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة علاج طبيعي

Q: شد عضل في القدم وتنميل الاصابع

عليك إجراء تمارين نحريك القدمين بشكل مكثف. ومن جهة أخرى أنصحك بتناول فيتامين ب المركب سواء حبوب، أو حقنة.لمدة أسبوعين.

Q: تنميل وكهربا ف القدم شديد َشد عضلي ف أصابع القدم ٢٤ ساعة عند تحريك مفصل القدم ووجع أسفل العمود الفقريواهتزاز الدماغ ََجع ف الرقبة

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: العمر ٣٧ اعاني من الم باسفل القدم مع خدران عند النوم واحيانا تشنج عضلي وشد بمشط، القدم والاصابع مع الم شديد وعندما اضغط على عظم الساق اتألم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وممكن اسفل الظهر وتحليل للدم وغيره

Q: اعاني من انزلاق غضروفي في الفقره 4-5 مما سبب لدي الم شديد في عصب رجلي الشمال يمتد من اسفل الظهر لغاية اصابع قدمي الثاني والثالث

يجب التأكد من الانزلاق عن طريق الرنين المغناطيسي وتخطيط الاعصاب والعضلات وإذا كان الانزلاق ضاغطا على الجذور العصبية ففي هذه الحالة نحتاج الى تداخل جراحي لرفع الغضروف وتحرير الاعصاب

Q: الام في مفاصل اليد او الساعد اصابع اليد الكتف الركبة خاصة لما اقوم من مكاني مباشرة

الفحص السريري والمخبري ضروري , استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل

Q: الم في الاوتار خلف الركبه اليسرى والم من الكتف الايمن الى كامل اليد مع تشنج الاصابع احيانا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

Q: لدي الم في عصبة رجلي الخلفيه يبتدي الالم من الفخده اسفل المؤخرة حتي اطراف عضلة السمانه ما الحل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك