تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسمع صوت طقطقه في الركبه صار لي شهر اسمع االصوت عند الوقوف
10 مايو 2022
1421
سماع صوت طقطقه في الركبه هل ممارسه العااده السريه بشكل يومي هي سبب في صدور هذا الصوت لا يوجد اي الم في الركبتين ماهو علاج هذا الصوت.
2
2022-05-10T01:57:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية أود التوضيح أن ممارسة العادة السرية بشكل يومي عادة لا تكون سبباً مباشراً في ظهور هذا الصوت، ومن الأسباب الأكثر شيوعا لهذا النوع من الأصوات هو وجود فرق في طبقة الغضروف بين العظام المكونة للركبة.
فيما ما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في التخفيف من هذه الأعراض:
- الراحة: يمكن أن تساعد الراحة وتجنب النشاطات الشديدة على تقليل ظهور هذا الصوت.
- تقوية العضلات: ممارسة تمارين لتقوية عضلات الفخذين والركبة يمكن أن تساهم في تقليل الأصوات غير المرغوبة.
في حال استمرار سماع الطقطقة أو حدوث ألم أو تورم، يفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، ومن الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-06-01T19:36:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-1585385#answer-0
بداية أود التوضيح أن ممارسة العادة السرية بشكل يومي عادة لا تكون سبباً مباشراً في ظهور هذا الصوت، ومن الأسباب... اقرأ المزيد
بداية أود التوضيح أن ممارسة العادة السرية بشكل يومي عادة لا تكون سبباً مباشراً في ظهور هذا الصوت، ومن الأسباب الأكثر شيوعا لهذا النوع من الأصوات هو وجود فرق في طبقة الغضروف بين العظام المكونة للركبة.
فيما ما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في التخفيف من هذه الأعراض:
- الراحة: يمكن أن تساعد الراحة وتجنب النشاطات الشديدة على تقليل ظهور هذا الصوت.
- تقوية العضلات: ممارسة تمارين لتقوية عضلات الفخذين والركبة يمكن أن تساهم في تقليل الأصوات غير المرغوبة.
في حال استمرار سماع الطقطقة أو حدوث ألم أو تورم، يفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، ومن الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يونيو 2025
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
0
2022-05-11T06:17:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-1585385#answer-1
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 مايو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من الم في اسفل الظهر عند انحناء الظهر لمده دقيقه ويظهر طقطقه كصوت الكسور عند الرجوع الى الوضع الطبيعي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة 23
انا اعاني من طقطقة في اصابع قدمي عند المشي وعلما لايوجد اي ألم عند ظهور صوت الطقطقه ولكن مزعج ماهو...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من ذكر سنة 27
دكتور انا لاعب كمال اجسام كنت اركض بشكل سريع ثم توقفت في مكاني فجأه بدون اي حركه جانبيه فبعد يومين...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
عند ممارسة التمارين الرياضيه تحدث في أعلى رجلي اليسرى في المفصل طقطقه صوت عالي ولكن غير مؤلم ماسبب ذلك؟؟
الصوت المسموع والصادر من المفصل وغير المصحوب بالم لا يستدعي القلق , ينصح عمل صورة اشعة للحوض
سؤال من ذكر سنة
ما سبب وجود الصوت في اسفل الظهر عند رفع الساق اليمنى وانا لدي هذه المشكلة ولكن بدون اي الم في...
السبب هو انزلاق في الأوتار حول العظام واذا كان يسبب ألم فهو بحاجة الى معاينة طبية أما اذا كان لا يسبب ألم فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من طقطقه في الركبه بالرجل اليمني عند قيامي من الركوع في الصلاه مع احساس بعدم الراحه والم خفيف .....
اذا كان ثني الركبه يزيد الالم يعني فعلا مشكله في الركبه وميزة الالم متى يزيد ومتى يخف هل يوجد ورم والاسباب كثيره رضوض التهاب تمزق وكل امراض الروماتيزم تعمل الم في الركبه مطلوب فحص سريري وتصوير وفحص دم وغالبا يكون سوفان الركبه لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضي والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن
سؤال من ذكر سنة 19
لدي طقطقه قويه في ركبتي لكن بدون الم هل هذا خطر ما العلاج عمري 17
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 40
عند حمل اي شئ ثقيل او خفيف يحدث اصوات في مفصل الكوع مع الم بسيط وايضا عند تحريك الكوع في...
أنت بحاجة الى إجراء صور شعاعية وقد يلزم إجراء صور رنين مغناطيسي.
سؤال من أنثى سنة
عند المشي احيانا اسمع اصوات فرقعه من ركبتي ﻻ اعرف سببها هل لها علاج
لا خوف من صوت الركبة الذي تسمعه مالم يصاحبه الما , يمكنك العودة لمقالة على الطبيب بعنوان طقطقة او فرقعة المفاصل اسباب وحلول
سؤال من ذكر سنة
أثناء حمل الأثقال اشعر بصوت تمزق في العضلات وصوت فرقعة في المفاصل ولكن لا يوجد ألم وتحدث أحيانا بمجرد تحريك...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب عظام لعمل اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره