الم الكتف الايمن ناتج عن سقوط من اعلى السلم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، من المحتمل أن يكون ألم كتفك ناتجًا عن الشد العضلي الشديد أو إصابة أوتار الكفة المدورة وتمزقها أو الالتواء، وقد يستمر الألم لعدة أسابيع اعتمادًا على شدة الإصابة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:
- اتبع برنامج علاج طبيعي على يد معالج مختص، مما يخفف من الألم ويحسن من نطاق حركة الكتف.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- ارتدِ مشدًا ضاغطًا على الكتف.
- ضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم لمدة 15-20 دقيقة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل أقراص الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، وجيل الإيبوبروفين الموضعي.
- جرب العلاج بالتدليك اللطيف.
وأنصحك بمتابعة حالتك مع طبيب مختص بالأمراض العظمية أو العضلات والأوتار لتقييم حالتك والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، خاصةً مع استمر ألم الكتف الأيمن أو ظهور أعراض أخرى مثل الانتفاخ وازرقاق المنطقة.
للمزيد:
0 2025-01-27 05:52:20
أتمنى لك السلامة، من المحتمل أن يكون ألم كتفك ناتجًا عن الشد العضلي الشديد أو إصابة أوتار الكفة المدورة وتمزقها أو الالتواء، وقد يستمر الألم لعدة أسابيع اعتمادًا على شدة الإصابة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:
- اتبع برنامج علاج طبيعي على يد معالج مختص، مما يخفف من الألم ويحسن من نطاق حركة الكتف.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- ارتدِ مشدًا ضاغطًا على الكتف.
- ضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم لمدة 15-20 دقيقة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل أقراص الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، وجيل الإيبوبروفين الموضعي.
- جرب العلاج بالتدليك اللطيف.
وأنصحك بمتابعة حالتك مع طبيب مختص بالأمراض العظمية أو العضلات والأوتار لتقييم حالتك والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، خاصةً مع استمر ألم الكتف الأيمن أو ظهور أعراض أخرى مثل الانتفاخ وازرقاق المنطقة.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره