تسجيل دخول 
...علمي جامعي مادا يسبب حمض اللاكتيك للعضلات
1 ديسمبر 2016
4691
سؤال علمي جامعي. مادا يسبب حمض اللاكتيك للعضلات؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هو المسؤول عن الإحساس بحرقان العضلة
حيث تحتاج العضلات للأوكسجين لإنتاج الطاقة وعندما تقل نسبة الأوكسجين نتيجة الإنقباض المستمر للعضلة تتوقف عملية التنفس الهوائى فى العضلة وتبدأ عملية التنفس اللاهوائى الذى ينتج عنه حمض اللاكتيك وبتراكمه نحس بحرقه فى العضلة ثم نصل لمرحلة فشل العضلات ولا نستطيع أن نقوم بأى تكرار ويكون بأعلى مستوياته (ونفس الأمر ما نحس به فى أخر 3 تكرارات عند رفع أقصى وزن) ثم بعدها مباشرة وعند توقف الإنقباض العضلى وبدء الإرتخاء (مرحلة الإستشفاء) يبدأ الأوكسجين فى العودة مع الدم وتبدأ عملية التخلص من حمض اللاكتيك ولهذا بعد راحة بسيطة تجد نفسك قادرا على أداء تكرارات إضافية
1
2016-12-03 21:50:12
![أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو]()
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AD%D9%85%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D9%8A%D9%83-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-877477
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
أخصائي علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل حمض اللاكتيك هو المسؤول عن الم العضلة
السلام عليكم . في حالة الاجهاد العضلي نعم, اما اذا لم يكن فيه اجهاد للعضلة سيكون سببا اخر , ولذلك يجب زيارة استشاري العظام والمفاصل والعضلات للوقوف على مثل هذه الحالة.
سؤال من أنثى سنة
لما قد يكون حمض اللاكتيك مفيدا للجسم؟؟؟؟؟
بداية هو اسمه الاكتيت وهو ليس ما يظنه الاغلب اذ ان هناك مقال يعنى به وعن اشهر ست كذبات عنه يمكنك البحث عنه.
هو حقيقة يساعد بعد ان يتم حرقه بشكل هوائي داخل الميتاكوندريا على انتاج الطاقة للعضلة ويزيد من كفائتها يبعدها عن التعب وله الكثر من الفوائد فيما يخص العضلات. هو ليس من فضلات العضلة بل هو مكون مهم في التمارين ذات الشدة العالية.
سؤال من أنثى سنة
عمري 42 عام غذائ فقير لأني لا أحب الأكل كثيراً وأخشى من هشاشة العظام في المستقبل فهل ممكن أن آخذ...
لا داعي للاكل الكثير . لا بد من اخذ حاجتك من الغذاء الصحي من فواكه وخضروات والبان واسماك وهذا افضل من المكملات الغذائية , اضافة للتعرض للشمس والسباحة ان امكن ,الادوية التي تحتوي الكالسيوم وفيتامين د كثيرة ومتنوعة ولها مشاكلها ولا تغني عن الغذاء السليم
سؤال من ذكر سنة
السسسلام عليكم أزعجتك بالأسئلة أخوي ،، تحملني شوي :$ وش رايك في { شرب البيض نيء ؟ } سمعت أن...
نعم هناك من يتناول بياض البيض للحصول على البروتين وخاصة للرياضيين , يمكن مراجعة اخصائي تغذية ليضع لك برنامج غذائي يناسب طولك ووزنك ونوع نشاطك الرياضي
سؤال من ذكر سنة
هل نقص الكالسيوم يسبب توهج
اهم اعراض نقص الكالسيوم هي تقلص لاارادي او ارتجاف في العضلات , الام العضلات وخاصة في الفخذ , خلل في النوم وعدم الوصول الى نوم عميق , تضرر الاسنان وضعف كثافة العظم , تقصف الاظافر , تأخر علامات البلوغ عند الذكور والاناث والام ما قبل الدورة عند الفتيات , المهم معرفة سبب نقص الكالسيوم , التوهج ليس من علامات نقص الكالسيوم المباشرة
سؤال من ذكر سنة
هل استعمال الاحماض الامنية يساعد في تضخيم العضلات؟؟؟ شكرا
نعم الاحماض الامينية مكون اساسي للبروتينات التي تعمل على بناء العضلات ولكن ذلك بحاجة لتمرين
سؤال من ذكر سنة
انا مريض ب تصلب ااعضلات بسبب تراكم الحمض اللبني حسب طبيبة اخصائية في الأعصاب و العضلاتوأريد توجيهي إلى الإختصاصي هل...
الطب الداخلي والعلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 30
اخذت قرص زنك كمكمل غذائي فسبب لي الم في عضلات الرجل يشبه الشد العضلي هل يجب ان اتوقف عن تناوله...
الشد العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
راجعت طبيب فوصفلي دواء سيليبركس وحقن فليكسس لان لدي حسب التشخيص تخلخل في مفصل الورك مما يسببلي الام حادة ،...
لا يوجد ما يسمى تخلخل مفصل الورك . في مثل عمرك قد تكون الام نتيجة التهاب اوتار او نادرا يحدث قلة تروية دموية , يمكن عمل صورة رنين مغناطيسي للورك للتاكد من وضع المفصل والاوتار, عند بعض المرضى قد يحدث حساسية وعندها يتم ايقاف الدواء , الدواء غير خطر بشكل عام وتم طرحه في السوق بعد دراسات مطولة وحاصل على شهادة الدواء الامريكية , دواء فيليكس هذا الاسم التجاري له يجب ذكر التركيبة الكيماوية له من اجل الاجابة , بعد التاكد من التشخيص يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 44
أعاني من التهاب اللفافة الأخمصية ـ أخدت أدوية ضد الالنهابات لكن لم يحقق نتيجة أشار علي الطبيب المعالج بحقنة موضعية...
الحقنه احد العلاجات وهناك كذلك العلاج الطبيعي والجراحه ولكل علاج سلبيات وانصحك باجراء تحاليل كذلك لاستبعاد اي شئ روماتيزمي مثل ESR CRP وغيرهم او مراجعة طبيب روماتيزم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19531
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
40353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1688
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره