الي سنتين بسير معي صداع بالشق الايسر والسبب وجع بالرقبةوالكتف ولكن لا يوجد خدلان بالايدين اخدت علاجات عالفاضي وعملت جلسات علاج طبيعي دون تحسن المشكلة متعباني جدا ومش عارفة شو الي عندي بالزبط ولا دكتور شخص حالتي صح ياريت حد يفديني وشو العلاج المناسب لحالتي المشكلة صارت معي بعد ما حملت غسالة العمر ٢٦

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري وعمل اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج والعمل بالنصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس والعمل واستخدام الجوال بعدم انحناء الرقبه

سلام عليكم انا شاب عمري 24 سنه معي الم اسفل الظهر ونزل على رجولي له سنتين ونصف ذهبت لدكتور استشاري عظام وقالي عظامك سليمه وانا من وقتها ونا احس بل الم الم في الورك وحراره وتنميل وبعض الاحيان اصلي وانا جالس واحس بخدران في اسفل الظهر ورجولي متعبتني من الام سويت اشعه تحاليل لا يوجد اي شي ؟

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر ومراجعة اخصائي جراحة اعصاب فقد يكون لديك انزلاق غضروفي قطني

من حوالي اسبةعين كانت امشي على الثلج ولي حسن الحض اني لم اصقط على ظهري وتمسكت نفسي لكي لا اسقط ولكن حصل معي الم في اسفل الظهر وهناك الم عندالانحنى

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

لدي الم اسفل الظهر له مدة معي وكل ما اطلت الوقوف او النوم او الجلوس آلمني ولي تقرير طبي اتمنى ان توضحوه لي لانني قمت بصورة رنين اتمنى الاجابة

هذي غالبا الالام عضليه يرجى استخدام مرخي للعضلات و مسكنات والاهم من ذاك عمل جلسات علاج طبيعي لعضلات اسفل الظهر و وضع كمادات دافئة على مكان الالم

دكتور عملت مساج للظهر وخلال عمل المساج المدلك ضغط على الظهر من فوق الى اسفل الظهر اراد طك الظهر لكن بعدها اصبح لدي الم داخلي قليل متناوب لكن بعد فترة اختفى تقريبا ماذا تنصحني ؟

الفحص السريري مهم وعليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج والنصيحه

سؤال من ذكر 39 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم اسفل الظهر بعد تزويد الوزن في النادي

Q: اعاني من الم في اسفل الضهر وفي اعلى الضهر عملت علاج طبيعي ما نفع معي اخذت ادويه ما نفع ارجو الرد رجاء

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندي الم اسفل الظهر منذ ان تزوجت علما انني متزوجه قبل 9 اشهر وما حملت الى الآن ما السبب في ذلك

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم وبالنسبه للحمل عليك مراجعة طبيبه نسائيه

Q: الم اسفل الظهر مؤلم جدا عند الاستلقاء للنوم على الظهر يستمر ل دقائق ثم يختفي لا يحصل معي دائما

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: ما علاج الم اسفل الظهر ؟

علاج اسفل الظهر يتم اختياره اعتمادا على السبب , في الاعمار الشابة قد يكون نتيجة لضعف عضلات الظهر او ميلان في العمود الفقري او عدم ثبات في الفقرات القطنية نتيجة لتشوه خلقي او مكتسب وقد يكون نتيجة حمى مالطية ونادرا ما يكون نتيجة انزلاقات غضروفية , المجال واسع للتعداد , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل بعض الصور الشعاعية والمخبرية اذا استدعى الامر , في حال تبين سلامة الفقرات يوصى بالعلاج الطبيعي

Q: ما هو علاج الم اسفل الظهر

سؤال قصير لكن الإجابة طويلة ممكن شرح الحالة باستفاضة أكثر للحصول على جواب مفيد

3 أبريل 2024

274

حملت بار بالنادي وزودت الوزن جاءني ألم أسفل الظهر، له الآن معي سنة ونصف تقريباً، ما اختفى ولا يوم عملت علاج طبيعي جلسات ولكن لا يزال معي ألم؟

ألم اسفل الظهر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن الشعور بالألم أسفل الظهر بعد حمل الأوزان الزائدة خلال التمارين الرياضية واستمرار الألم على الرغم من القيام بجلسات العلاج الطبيعي يتطلب مراجعة الطبيب لإجراء ما يلزم من فحوصات لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

إجهاد العضلات أسفل الظهر والإصابة بالإجهاد العضلي نتيجة رفع الأثقال أو رفع أوزان معينة بصورة متكررة.
تمزق العضلات نتيجة رفع أوزان زائدة لا يمكن تحملها.
حدوث تمزق في الأقراص التي توجد في العمود الفقري والتي تعمل كمثابة وسادة بين عظام العمود الفقري، حيث أن حمل الوزن الزائد قد يسبب تسرب الأقراص من بين عظام العمود الفقري.
حدوث الانزلاق الغضروفي أو الديسك في فقرات العمود الفقري التي توجد أسفل الظهر.
وجود إصابات سابقة أو حالات صحية سابقة تؤثر على منطقة أسفل الظهر، مثل التهاب المفاصل أو الديسك أو غيرها.

ينصح بضرورة متابعة جلسات العلاج الطبيعي، مع مراعاة ما يلي:

أخذ قسط كاف من الراحة، وتجنب ممارسة رياضة رفع الأثقال إلى حين زوال الألم أو تحديد السبب والعلاج المناسب.
تجربة تطبيق كيس الثلج موضع الألم.
تجربة تدليك موضع الألم أسفل الظهر.

للمزيد:

0 2024-10-10T05:45:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%81%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%84%D9%87-1776886#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

إجهاد العضلات أسفل الظهر والإصابة بالإجهاد العضلي نتيجة رفع الأثقال أو رفع أوزان معينة بصورة متكررة.
تمزق العضلات نتيجة رفع أوزان زائدة لا يمكن تحملها.
حدوث تمزق في الأقراص التي توجد في العمود الفقري والتي تعمل كمثابة وسادة بين عظام العمود الفقري، حيث أن حمل الوزن الزائد قد يسبب تسرب الأقراص من بين عظام العمود الفقري.
حدوث الانزلاق الغضروفي أو الديسك في فقرات العمود الفقري التي توجد أسفل الظهر.
وجود إصابات سابقة أو حالات صحية سابقة تؤثر على منطقة أسفل الظهر، مثل التهاب المفاصل أو الديسك أو غيرها.

ينصح بضرورة متابعة جلسات العلاج الطبيعي، مع مراعاة ما يلي:

أخذ قسط كاف من الراحة، وتجنب ممارسة رياضة رفع الأثقال إلى حين زوال الألم أو تحديد السبب والعلاج المناسب.
تجربة تطبيق كيس الثلج موضع الألم.
تجربة تدليك موضع الألم أسفل الظهر.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 أكتوبر 2024