تنميل و ثقل او الم في اليد و الرجل اليمنى و الذراعين
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فهناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى ثقل وتنميل الذراع اليمنى والرجل اليمنى والكتف، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول بإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وبعضها الآخر قد يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الفحوص والتحاليل للتأكد من التشخيص الصحيح.
قد تكون هذه الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن تأثر الأعصاب المحيطية، نتيجةً للعديد من الأسباب والعوامل، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الاعتلال العصبي المحيطي تتضمن هذه الحالة تلفًا في الألياف العصبية التي تمتد في جميع أنحاء الجسم. في أغلب الأحيان، تبدأ الأعراض تدريجيًا، في البداية في الأطراف، وخاصة أصابع القدم.
- انضغاط أعصاب العنق التي تمتد من الكتف إلى الذراع.
- نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأعصاب.
- الانزلاق الغضروفي في إحدى فقرات العمود الفقري، مما يسبب ضغطاً على الأعصاب الممتدة إلى الأطرف فتشعر بالألم والتنميل والثقل.
- ضعف الدورة الدموية في الأطراف.
يتم علاج الحالة تبعًا للسبب والتشخيص الذي يحدده الطبيب، وقد يصف بعض الأدوية المسكنة للألم والمضادة للالتهابات، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الذراع والرجل والكتف وشعور الثقل والتنميل بها، وخدر الأطراف:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالعناصر الضرورية لصحة الأعصاب، وخاصة فيتامينات ب.
- تناول مكملات غذائية تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأعصاب والعظام والعضلات.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في الذراع التي تؤلمك.
للمزيد:
0 2024-09-14T07:09:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%88-%D8%AB%D9%82%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-1803737#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فهناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى ثقل وتنميل الذراع اليمنى والرجل اليمنى والكتف، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول بإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وبعضها الآخر قد يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الفحوص والتحاليل للتأكد من التشخيص الصحيح.
قد تكون هذه الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن تأثر الأعصاب المحيطية، نتيجةً للعديد من الأسباب والعوامل، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الاعتلال العصبي المحيطي تتضمن هذه الحالة تلفًا في الألياف العصبية التي تمتد في جميع أنحاء الجسم. في أغلب الأحيان، تبدأ الأعراض تدريجيًا، في البداية في الأطراف، وخاصة أصابع القدم.
- انضغاط أعصاب العنق التي تمتد من الكتف إلى الذراع.
- نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأعصاب.
- الانزلاق الغضروفي في إحدى فقرات العمود الفقري، مما يسبب ضغطاً على الأعصاب الممتدة إلى الأطرف فتشعر بالألم والتنميل والثقل.
- ضعف الدورة الدموية في الأطراف.
يتم علاج الحالة تبعًا للسبب والتشخيص الذي يحدده الطبيب، وقد يصف بعض الأدوية المسكنة للألم والمضادة للالتهابات، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الذراع والرجل والكتف وشعور الثقل والتنميل بها، وخدر الأطراف:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالعناصر الضرورية لصحة الأعصاب، وخاصة فيتامينات ب.
- تناول مكملات غذائية تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأعصاب والعظام والعضلات.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في الذراع التي تؤلمك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
الم فى الكتف الايسر و الذراع الايسر و مع التنميل احيانا .. و رعشة فى اليد اليمنى عند التوتر او...
سؤال من أنثى سنة 35
عندي الام في اليد اليسرى مع التنميل والام في الكتف والرقبة والظهر واحيانا يكون التنميل في اليد اليمنى
سؤال من أنثى سنة
الم في الرسغ اليد اليمنى وبعدها فجأة الم وحرقة في الكتف شديد جدا مع ضعف شديد في اليد كامل
سؤال من أنثى سنة 18
أعاني من ألم في الظهر شديد وأدى إلى ثقل في اليد اليسرى والرجل اليمنى فهل يدل على أمر خطير؟
سؤال من ذكر سنة 33
ألم في البطن والظهر وبرودة اليد اليمنى والرجل اليمنى وعدم التحكم في المشي والوقوف
سؤال من أنثى سنة 24
ما سبب تنميل و وجع في العروق في اليد اليمنى حتى الكتف
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تورم في يدي اليمنى الطرف الايمن منها فوق الرسغ 3سم ولايوجد تنميل اوخدر في اصابع اليد ولاضعف عند...
سؤال من أنثى سنة 5
أم في الكتف الايمن من الخلف الضهر ويمتد الالم الى الذراع و عندي تيبس في اليد و الارجل ثقل في...
سؤال من أنثى سنة
الم شديد في اليد اليمنى ممتد من الكتف حتى الاصابع
سؤال من أنثى سنة
دكتور السلام عليكم .. اود ان اسال عن الم في الكتف بجانب من مفصل اليد .. عند قيام بأي مجهود...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين