تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تعرضت للتواء في كاحلي فاهملته لمدة بدون علاج واصبحت غير قادر على الوقو
7 سبتمبر 2014
495
تعرضت للتواء في كاحلي .فاهملته لمدة سنة بدون علاج واصبحت غير قادر على الوقوف لمدة اكتر 5 دقائق بسبب الالام, بعدها زرت طبيب فارسلني للقيام بترويض ,و بعد انتهاء الترويض ,مازلت احس بالالام ,المرجو المساعدة ؟
1
2014-09-07T19:44:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح لبس احذية مريحة غير ضيقة ومراجعة مركز علاج طبيعي , لا بد من العمل على تحسين اداء القدم وسرعة استجابته لمنع تكرار اي التواء وزيادة استيعاب السطح من خلال التمرين
0
2014-09-09T05:07:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84%D9%8A-%D9%81%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%84%D8%AA%D9%87-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-321780#answer-0
ينصح لبس احذية مريحة غير ضيقة ومراجعة مركز علاج طبيعي , لا بد من العمل على تحسين اداء القدم وسرعة... اقرأ المزيد
ينصح لبس احذية مريحة غير ضيقة ومراجعة مركز علاج طبيعي , لا بد من العمل على تحسين اداء القدم وسرعة استجابته لمنع تكرار اي التواء وزيادة استيعاب السطح من خلال التمرين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي...
اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كنت مرة ألعب كرة القدم فضربت رجلي مع حافة الطريق وبدأت أعرج لكن يومين لم أبقى أعرج وظننت...
الراحة الحقيقية 6 شهور والتمرين للعب كرة القدم بشكل تدريجي وباشراف اخصائي الطب الرياضي أو الطب الطبيعي .
سؤال من أنثى سنة
اصبت منذ اكثر من شهر ونصف بتمزق في اربطة الركبه وزهب الي الطبيب واتبعت جميع تعليماته وكنت اتحسن ولكن بصورة...
اذا كان هناك ثبات في اربطة الركبة ولم تؤدي الاصابة الة قطع في الاوتار او الغضاريف تمتد فترة التأهيل لثلاثة اشهر تقريبا واذا حدث قطع لا بد من ترميمه , ينصح في هذه الحالة عمل صورة رنين للركبة ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 20
اصبت بالتواء في الكاحل اثناء لعب كرة القدم منذ شهر و نصف و اصابني تمزق أربطة خفيف لم يمنعني من...
لابد من مراجعة طبيب طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 34
كنت قد أصبت إصابة الرباط الصليبي الأمامي و لكن بدون تمزق إستعملت مسكنات وبعدها علاج طبيعي ولكن بدون فائدة لقد...
تحتاج الي اجراء عملية نصليح
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم فى مفصل الفخذ الأعلى وذلك عقب قيامي بالركض لمدة نصف ساعة وسمعت عندها بصوت عظام المفصل و لكني...
حسناً فعلت بالخلود إلى الراحة. ولكن عليك عمل صورة أشعة لمعرفة أي خلل في المفصل والعظام مراجعة اختصاصي عظام.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم في قصبتي القدم عندما امارس رياضة الجري وكلما اجهدت نفسي في الرياضة زاد الالم علماً...
احيانا يكون هذا الالم بسبب تراكم حامض اللاكتيك في العضل مما يسبب الاما شديدة , الحل يكون من خلال اطالة عضلات الساق بواسطة جلسات العلاج الطبيعي وضرورة الاحماء قبل التدريب المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين يحسن من تغذية الساق كذلك مساج الساقين واحيانا ارخاء الغشاء المحيط بالعضلة بواسطة الحقن
سؤال من ذكر سنة
اصبت في احدى اربطة ركبتي ودهبت الى طبيب مختص في عظام وقال واعطى لي حزام ركبة لكي لا تتحرم لمدة...
مراجعة العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين , في حال استمر الالم لابد من صورة رنين مغناطيسي
سؤال من ذكر سنة
عندما أمشي لمدة ساعةواكثر أشعر بألم شديد من بطة القدم لمفاصل الكعب طبيب أعطاني Laroxyl 10mg Alatab 600m حبة واحدة...
عليك المتابعه مع طبيبك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل إجراء اللازم لاستبعاد اي اسباب أخرى للالام
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أثناء ممارستي لرياضة كرة طائرة أصبت بألم في الكتف الأيمن راجعت الطبيب وتم عمل بعض الفحوصات وصرف لي...
قد يكون حصل تمزق في الأوتار والأربطة في الكتف، وهي مزعجة لأنها تتطلب وقتاً طويلاً للشفاء نظراً لعدم وجود تروية قوية في الأوتار والأربطة، تابع مع طبيبك وستزول الأعراض بعد مدة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين