تام بوجود مولانا مولانا الامام اما بعد انا اواجه مشاكل في فصل الشتاء ح
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مايسمى لمعة او شد مفاجئ في مناطق مختلفة في الظهر وقد أصبحت أصاب...
وعليكم السلام ورحمة الله، هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ألم الظهر المفاجئ، ومنها الآتي:
- الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تشنج العضلات في منطقة الظهر.
- السقوط: يمكن أن يؤدي السقوط إلى إصابة العمود الفقري، مما قد يؤدي إلى ألم الظهر.
- رفع الأشياء الثقيلة: يمكن أن يؤدي رفع الأشياء الثقيلة إلى إجهاد العضلات والأربطة في الظهر.
- الجلوس لفترات طويلة: يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى ضعف العضلات والأربطة في الظهر.
- التقدم في السن: مع تقدم العمر، تصبح العضلات والأربطة في الظهر ضعيفة، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة.
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف ألم الظهر المفاجئ، بما في ذلك:
- الراحة.
- الكمادات الباردة.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات.
- ارتداء حزام الظهر.
- العلاج الطبيعي.
إذا كان ألم الظهر شديدًا أو لا يتحسن مع العلاج المنزلي، فيجب عليك زيارة الطبيب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، انا شاب عمري 21 سنة، اشعر بحرارة وألم في قدمي عند يذل مجهود وايضاً عندنا اغطيهما باللحاف وقت...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا دكتور....انا شاب 30 سنة يصبح لدي الم ثقيل بكرش الساق وتمتد الى اسفل القدمين وخاصة عند الاستراحة والنوم بدون...
سؤال من أنثى سنة 46
السلام عليكم دكتور قدمي اليمنى تؤلمني الما خفيفا صعودا ولكنه مجعز وأيضا أصاب فجأة بفوران في جسمي حتى ابدا اتعرق...
سؤال من أنثى سنة 19
سلام عليكم لو سمحت اشكو من ضعف عام في جسدي وخصيصا في ذراعي فلا استطيع سحب الباب لفتحه ويظهر علي...
سؤال من ذكر سنة 50
أعاني منذ فترة من برودة مزعجة في منطقة العضد لكلا اليدين العضلة الخلفية ( ترايسيبس) و خصوصاً أثناء النوم و...
سؤال من أنثى سنة 39
السلام عليكم, لدي مشكلة أرّقَتني كثيرًا تتمثل في ضعف على مستوى ساقَيّ, خصوصًا في ساقي اليُسرى, و هذا الضعف يظهر...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من تنميل اسفل ظهري مما يرديني ارضا مع الاحساس بالفشل في رجلاي ابلغ من العمر 20 سنة و...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اشعر بوهن بالعضلات ولايوجد قوه جسديه عندما ارغب ان امد احد الاطراف لا استطيع مدها اكتر من...
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة برودة في الركب من بداية الشتاء الى الان رغم اني متغطي احس ببروده في الركب مثل الالتهاب وتزيداثناء...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره