بقتلي اسبوعين عندي مشكلة في الرقبة و ضهري من فوق لما بحرك رقبتي لتحت بحس انها بتترعش ولما باجي اوطي بحس ضهري من فوق بيترعش .. حسة كان في ضعف في الرقبة ..دا سببه ايه حجة خطيرة!

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أنثى

12 March 2016

تم تعديله في 9 November 2021

1472

بقتلي اسبوعين عندي مشكلة في الرقبة و ضهري من فوق لما بحرك رقبتي لتحت بحس انها بتترعش ولما باجي اوطي بحس ضهري من فوق بيترعش .. حسة كان في ضعف في الرقبة ..دا سببه ايه حجة خطيرة!

اجابات الاطباء

أخصائي علاج طبيعي هيثم حسن سيد محمود

13 March 2016 أخصائي علاج طبيعي

اجهاااااد ف المقام الاول ثم ضعف عضلات الرقبة والظهر لابد من معرفة ان وضع الراس للامام سواء امام التليفون الكمبيوتر او حتي اللابتوب الوضع ده هو اللي بيتسبب ف شد وضعف عضلات الرقبة وكمان يتسبب ف غضروف للرقبة انت تحتاج لراااااااااحة تامة علي الاقل اسبوع مع اخذ مسكن مثل مرهم مثلا ومعاه حقن فيتامين ب ١٢ وعمل كمادات ميا سخنة ثم بعد اسبوع الراحه تبدا ف عمل تقوية لعضلات الظهر

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي