الانزلاق الغضروفي الديسك

المتابعة مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة والحساسية واستبعاد الأمراض الروماتيزميه المشابه وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك والأدوية كثيره