أعاني من دوالي في القدم، ومن ألم في الساق أثناء المشي أو الوقوف وظهور كدمات عند الجلوس لفترة طويلة أو المشي لفترة طويلة وأعاني من العرج عند المشي بعد الجلوس فهل هذه الأعراض من الدوالي؟

ممكن لكن مهم مراجعة طبيب الاوعية الدموية لتاكيد التشخيص واستبعاد اسباب اخرى كثيرة ومتنوعة

ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس الحذاء بسهولة ، وأشعر بالراحة بعد فترة خمس دقائق أو بعد المشي بالإضافة أنني أعاني من ألم في أسفل الظهر بعد الجلوس لفترة ويختفي الألم بعد النهوض ، لا الم لدي في المفاصل ولا اصبع القدم الكبير

إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه. الضغط والتعب الشديدين. النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة. الإصابة بالإنزلاق الغضروفي. كما أنصحك بما يلي المشي على الأقل نصف ساعة يومياً. ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات. أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس قد تكون وضعية الجلوس خاطئة. الإنزلاق الغضروفي (الديسك). التهاب المفاصل. كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري . اقرأ المزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-340" target="_blank" rel="noopener">كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر . المصادر والمراجع Why Does My Back Hurt in the Morning?-Healthline

الم اسفل الظهر مع الم مكان المقعد وسخونة وتنميل خفيف والم فى القدم اليمنى من اعلى الفخذ مع تنميل هذه الأعراض منذ شهرين والان ياتينى الم بسيط أيضا في القدم اليسرى الجلوس يتعبنى جدا وأيضا الوقوف ولا أدرى ماذا أفعل أخذت مسكنات ودهان

يجب فحصك سريريا و شعاعيا للتشخيص

اعاني من الم في عضلات والقدم وخصوصا اسفل القدم ( بطن رجلي ) قال الدكتور تحتاج عملية تطويل الوتر للقدم كم المدة لفترة الجلوس بعد العملية وهل العملية بسيطة أم صعبة؟

العملية بسيطة لكن لا افهم الداعي لها . هل انت مصاب بشلل دماغي ادى لشد عالي في الوتر او لديك مشاكل خلقية او تشوهات في القدم . اذا نفي ما سبق فلا داعي لاي عمليات

سؤال من ذكر 21 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التنميل في المؤخرة وحساسية اثناء الجلوس

Q: اعاني من الم في كعب القدم عند الاستيقاظ او الوقوف بعد الجلوس لفترة ، يختفي الالم بعد المشي كذا خطوة .

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: هل توجد علاقة بين الم في مفصل القدم والدوالي لاني اجريت جراحة دوالي بالمنظار ولا اشعر بالم في منطقة الدوالي ولكن الالم في المفصل

نعم وخاصة الفترة الاولى بعد العملية , بعد التئام الجروح يمكنك عمل مغاطس ماء بارد وساخن وبالتناوب

Q: اعاني من الم في القدم يحدث بعد الوقوف او الاستيقاظ من النوم او بعد الجلوس

هل الالم اكثر مكان في كعب القدم وهل بعد عدة خطوات يبدا بالاختفاء او تقل شدة الالم فهذا نتيجة التهاب اللفافة الاخمصية ،،ممكن اخذ بعض الادوية واذا لم تفيد فيمكن ضرب ابرة موضعية

Q: عندي ألم في باطن القدم خاصة عند الإستيقاظ او الوقوف بعد الجلوس لفترة طويلةالسبب محتمل ايه انا معنديش أي مرض لكن برضع من6شهور

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: الم شديد بمنطقة اسفل الظهر تزداد في حلة الوقوف لفترة او الجلوس لفترة يظهر اثناء الصلاة

هذه الصور لا تكفي للتشخيص وغير واضحه خاصه مفصل Sacroiliac لكن يبدو ضغط على الغضاريف عليك اجراء تحليل للدم CBC ESR CRP , XRAY Lum Lateral وممكن MRI لذا مهم متابعة الطبيب -- طبيب روماتيزم --من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

Q: الم شديد بعظلات الرجل اليمنى من اسفل الظهر الي الركبه مع عدم القدره علي الجلوس ولا الوقوف

في الاغلب هذا بسبب التهاب بعصب النسا نتيجه لوجود انزلاق غضروفي قطني يجب عمل كشف وعمل الاشاعات الالزمه ويمكن اخذ علاج بسيط كالفولتارين ٥٠ مجم للتحكم مؤقتا بالالم

9 يونيو 2023

488

بعد الجلوس مباشرة اشعربتنميل في المؤخرة تنتهي بعد الوقوف مياشرة وهي تؤثر علي المذاكرة لدي لاني ارغب بالجلوس لفترة طويلى لتحصيل اكبر قدر واشعر بالارتياح وانا واقف ملحوظة عندي دوالي اوعية خفيفة في اسفل القدم ان كان هذا له علاقة بالموصوع ولا يوجد الم من هذه الدوالي البسيطة