تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بسأل عن علاقه قله شرب الماء بالالم في الظهر لاني عندي مشكله اني مابشرب ماء بكميات مناسبه وبنسى نفسي احيانا يوم كامل وعندي الم في الظهر
26 أكتوبر 2013
12274
بسأل عن علاقه قله شرب الماء بالالم في الظهر لاني عندي مشكله اني مابشرب ماء بكميات مناسبه وبنسى نفسي احيانا يوم كامل وعندي الم في الظهر
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شرب الماء من لتر الى لتر ونصف يوميا مفيد بشكل عام للجسم من حيث النشاط وتحسين عملية البناء وطرح السموم وزيادة ليونة العضلات والحفاظ على نضارة الوجه والبشرة , لالام الظهر ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وفحص فيتامين د
3
2013-10-27 06:37:46
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-208200
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
شرب الماء من لتر الى لتر ونصف يوميا مفيد بشكل عام للجسم من حيث النشاط وتحسين عملية البناء وطرح السموم وزيادة ليونة العضلات والحفاظ على نضارة الوجه والبشرة , لالام الظهر ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وفحص فيتامين د
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم ،،،احس بالم وقت النوم في قدم الرجل اليمنى فقط وعند الاستيقاظ اول خطوه احس بالم شدييد وتصلب فيها...
على الاغلب لديك إلتهاب لفافة أخمصية وبحاجة غالبا لحقن موضعي بالستيروئيد
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... انا حابه اسال لانه عندي صداع في منطقة الحاجب فقط وييني على فترات متقطعه ومالها...
يجب عمل صورة اشعة للجيوب والتأكد من انتفاء وجود احتقان او التهاب ينصح مراجعة اخصائي انف واذن وحنجرة , بالنسبة لالام الركبتين غالبا يكون بسبب ضعف عضلات الفخذين يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي لعمل جلسات وارشادك لتمارين تقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة 34
السلام عليكم عندي مشكله هو انني بتعب كثير لو امشي مسافه حتى لو قليله افخاذي بتألمني و ما اقدر اكمل...
تشتكين من الاجهاد والتعب السريع , ينصح لك عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وعدم الابطاء في ذلك , قد يكون لديك خلل وظائف الغدة الدرقية ونقص كالسيوم وفيتامين د مما يؤدي الى تعب شديد مع رجفة في الاصابع وسقوط شعر احيانا وضعف في التركيز , ينصح لك الابتداء من اخصائي الغدد الصماء والسكري
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم. اغلبكم شو علاج شد العضلات في الظهر خاص في أسفل الظهر. بحس صعوبة التنفس. وصعوبة الحركه ألم شديد...
شد العضلات عرض وليس مرض حسب تقرير الرنين لديك انزلاق فقرات وعليك اتباع ارشادات صحيه في حياتك اليوميه يعني كيفية النوم والوقوف والجلوس وعدم رفع الاشياء الثقيله الخ ووضع مشد اسفل الظهر ومراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقييم وضعك
سؤال من أنثى سنة
مساء الخير اتمني الاجابه عندي مشكله ف ركبتي فضيع لما اطلع السلم او امارس الرياضه او اجالس والم بعد ف...
يفضل اجراء صور اشعة للركب لحصر المشكلة و معرفة العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم وشد في رقبتي وكتفي دوما مع العلم اني ابقى ساعات احيانا علا الكمبيوتر والدراسه
عليك اجراء تصوير للرقبه والكتف واجراء تحليل ,والافضل مراجعة طبيب الروماتيزم وعليك الجلوس الصحي والتخفيف من الجلوس امام الكمبيوتر
سؤال من أنثى سنة 19
أنا أعاني من آلام في رجلي وعدم القدرة على التحكم فيها وتكسير بشكل مستمر وشد عضل والكلام ده من فترة...
ضعفي شديد في العضلات ينصح بممارسات رياضه خفيفه ويفضل السباحه في البدايه
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري 27 سنه و منذ 4 ايام عندما أكل يأتي الم في ظهري في المنتصف و لا...
ينصح لك استشارة اخصائي هضمية وكبد , قد يكون لديك اعراض التهاب غشاء المعدة او وجود قرحة معدية , قد تحتاج تنظير معدة
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر التاسع وعندي الم تقريبا شبه يومي في يدي اليمنى واليسرى واليمنى اكتر مع العلم ان اطراف الايدي...
يمكنك استخدام الدهون دون خوف او قلق ومن المسكنات يمكن استخدام الباراسيتامول , في فترة الحمل قد يحصل انضغاط على العصب الاوسط في النفق الرسغي يصاحبه الما وتنميلا , يمكن استخدام مشدات لليد وعدم الاجهاد والابتعاد عن الاملاح بسبب احتباس السوائل
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور انا عزباء واعاني من مشكلة تزعجني كثير عند السجود او التقاط شي من الأرض او عند تفريق ساقي...
عليك مراجعة طبيبه نسائيه للنصح والإرشاد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره