سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اني اعمل كثيرا واظل واقفا على قدماي فيؤلمانني كثيرا فماذا افعل لتخفيف

icon تم إنشاؤها في 29 يوليو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 740
مرحبا اني اعمل كثيرا واظل واقفا على قدماي فيؤلمانني كثيرا فماذا افعل لتخفيف الالم

إجابات الأطباء على السؤال

ارفع قدميك خمس دقائق كل ساعتين وانت مستلقي على ظهرك راقب املاح الجسم حجامة على القدمين تفيدك ايضا ان شاءالله اقرأ المزيد
ارفع قدميك خمس دقائق كل ساعتين وانت مستلقي على ظهرك راقب املاح الجسم حجامة على القدمين تفيدك ايضا ان شاءالله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
خل التفاح فوائده الصحية كثيرة ومتنوعة مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً