اشعر بألم فى ساق قدمي من الداخل وليس فى العظم ولا استطيع ان اقف عليهم فى لعب الكرة خصوصا وجلوسي فى الحمام لفترة طويلة ووقوفى على مشط القدم مما ينتج عن ظهور العضل فى منتصف الساق الذي يؤلمنى ما السبب ؟وإلى اين اذهب لمختص ؟

لديك تقلص شديد في عضلة الساق والتهاب اوتار يوصى لك مراجعة مركز علاج طبيعي واخذ مسكن ومرخي عضلي والعمل على اطالة عضلة الساق

اصبت فى حادث بجرح قطعى لكعب القدم حوالى 10سم من اكثر من40يوم وتم التئام الجرح ولكنى اعانى الان من شد شديد فى الجلد من خلف الكعب مما يؤدى الى صعوبة تحريك القدم ارجو الافاده

العلاج الطبيعي , والحركة التأهيل الفيزيائي ’ سلامات

لعبت كرة القدم مع اصدقائى وكانت للمرة الاولى التى العب فيها من فترة بعيدة واثناء الجرى سمعت صوت مزق في فخدى الايسر واكملت اللعب وبعد الانتهاء من العب شعرت بحرارة في فخدى الايسر وكذلك بالم في عضلة الفخد الايسر عند اجراء اى حركة

في الغالب هناك تمزق في العضلة , ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم ومراجعة جراح عظام , يوصى عدم العودة للعب قبل اختفاء الالم مع ضرورة الاحماء بشكل كاف قبل اللعب , يمكن استخدام كمادات باردة في الايام الثلاثة الاؤلى من الاصابة

ركبت k wire فى اصبع قدمى الكبير ،وقال لى الدكتور فك الجبس بعد 45 يوم ،اولا هل هناك خطورة لدخول الماء فى الجبس ؟ وهل يمكن ان افك الجبس فى اليوم 41 او 42 خاصة بانى اشعر بالم شديد فى كعب القدم المصابة لكثرة تحميلى علىه؟

يجب عدم وصول الماء الى الجبس, وفك الجبس يعتمد على التئام العظم فيفضل مراجعة طبيبك لاجراء اللازم.

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كنت امارس الجرى بصورة متقطعة و انقطعت فترة و عدت لممارستة من جديد ولكن قررت ان اجرى Sprint بعد التسخين لاول مرة وبعد انتهاء الجرى والعودة للمنزل احسست بألم خلف الركبة بجوار العظمة التى توجد خلف الركبة تحديدا اقصى يميين الركبة من الخلف كان هذا منذ شهرين الالم غير مستمر وغير شديد ولكنه يزيد عند النزول للسجود و عند ثتنى الركبة لفترة طويلة و فردها فجأة يحدث الم للحظات شبة شديد و يذهب واوقات يمتد لمنتصف الفخذ لا يوجد تورم او احمرار فى اى منطقة فى الركبة ما التشخيص والعلاج افادكم الله

قد يكون السبب وجود تمزق في غضاريف الركبة وهذا يسبب الما في ثني الركبة ومدها واحيانا يحصل عقد اثناء المد , يمكن التأكد من ذلك فقط من خلال صورة الرنين المغناطيسي او منظار استكشافي للركبة

عند الضغط على يدى اليمنى او حمل اى شئ يهذه اليد او عند ثنى الاصابع وباالأخص الاصبع الوسطى اشعر بالم فى زراعى بأكمله ويمتد الى الثدى الايمن ذلك منذ يومان اما اليوم فعند الثنى ايض على الاصابع او عند الحركه البسيطه لليد اليمنى " مثال عند الضغط على الكيورد" اشعر بالالم فى اعلى الجانب الايمن للثدى اريد تفسير لذلك علما بان انا 18 سنه

لا علاقة لثني الاصابع بالم الثدي لكن حمل الاشياء قد يسبب تقلصا عضليا يسبب الالم , قد يكون كذلك التهابا للاعصاب المغذية لعضلة الصدر او في فترة قريبة من موعد الدورة الشهرية , اذا كان الالم مصاحبا لخدران او تنميل في اليد فيجب عمل صورة شعاعية للعنق او عمل تخطيط عصب اليد , يمكن الراحة ومراقبة الوضع

اشعر بالم فى اوتار الكوع الايسر عند ثنى الساعد مع العضل كنت قد تعرضت لتمزق فى اوتار الرسغ لليد اليسرى منذ فترة تقرب الى 8 اشهر ولكنها لم تعالج بشكل كافى مع العلم انى رياضى

قد يكون تمزق عضلي مزمن، راجع طبيب عظام لتشخيص حالتك بشكل أفضل

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انزلقت قدمى وتشبست يدى اليسرى لمنع سقوطى وبعد فتره استشعرت الى اعلى الكوع مباشره فى الجزء المقابل للجسم (الداخلى ) واثناء لعبى فى الجيم استشعرت تعب محتمل اريد اسم دواء علاجى

Q: اشعر بالم شديد مفاجىء فى الفخذ الامامى وممتد من الجانب الخلفى لااستطيع المشى ابدا من شدة الالم وهذا حدث بعد فترة مشى طويلة والتعرض لبرد شديد

حسب نوع الالم وعادة اذا كانت طبيعة الالم كشعور خدران وتنميل وكهربا وزيادته مع البرد فهي بالاغلب الم عصب انصحك بعمل رنين مغناطيسي للفقرات القطنية اما اذا كان الالم كالشعور بالتعب والارهاق فهو بالاغلب اجهاد للعضلة

Q: السﻻم عليكم انامنذفترة كنت بشعر عند المشى لمسافه طويلة بالم فى مفصل الفخذ فى الرجل اليمنى ولكن منذ يومين شعرت بالم دون ان امشى مع وجود تنميل فى مشط الرجل فمامعنى هذا شكرا

أعتقد أن لديك زيادة وزن !! والسبب يكمن في الوضع الصحي والأمراض المرافقة إن وجدت كالسكري مثلا . وقد يكون طبيعيا بسبب إجهاد وتعب عام . لاداعي للقلق وتزول الشكوى خلال يومين . ملاحظة : عليك إجراء تصوير شعاعي بسيط لمفصل الفخذ والاطمئنان .

Q: اعانى من الم فى ركبتى اليسرى ويظهر مباشرة عن وضع ركبتى اليسرى على اليمنى اثناء الجلوس ويزيد اكثر اذا ملت بجسمى ناحية ركبتى فما هذه الحالة؟

في حالة وضع الركبة على الاخرى يحصل ضغط على عصب الركبة العلوية من الجهة الخارجية للركبة وتحت المفصل مباشرة , اذا كانت هذه الوضعية تسبب لك الالم فعليك الابتعاد عن ذلك , تكرار اصابة العصب احيانا يؤدي لسقوط في القدم او ضعف به, قد يكون السبب كذلك التهاب في احد الاوتار الخارجية للركبة

15 مارس 2015

563

انزلقت قدمى وتشبست يدى اليسرى لمنع سقوطى وبعد فتره استشعرت الى اعلى الكوع مباشره فى الجزء المقابل للجسم (الداخلى ) واثناء لعبى فى الجيم استشعرت تعب محتمل اريد اسم دواء علاجى