انا مصابة بالفيبرامالجيا عامان و اصابتني آلام في اعصاب ذراعي الايسر كل

icon 29 ديسمبر 2013
icon 970
أنا مصابة بالفيبرامالجيا منذعامان و أصابتني آلام في اعصاب ذراعي الايسر كله وأشعر بآلام في العظام والعضلات ولا أستطيع أن أمسك أي شيئ بدون ما أشعر بألم وأخذت مسكنات كثيرة بلا تأثير ماذا ينبغي علي أن أخذه من دواء
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لعلاج الفيبروميالجيا او الام العضلات المزمن ينصح اولا مراعاة النوم السليم والكافي وعدم السهر والابتعاد عن المنبهات في المساء وضرورة المصالحة مع الذات والمقدرة على عدم المجاملة والتعامل مع معارف لا ترغبين باستمرار العلاقة معهم , المصارحة والمكاشفة مع الاهل والمحيطين وعدم جعل الحرج يزيد من الامك , الرياضة , الغذاء السليم , النوم السليم , الموسيقى والتأمل جزء اساسي في العلاج . الادوية كثيرة وكثيرة جدا 1 2014-01-01T14:34:38+00:00
لعلاج الفيبروميالجيا او الام العضلات المزمن ينصح اولا مراعاة النوم السليم والكافي وعدم السهر والابتعاد عن المنبهات في المساء وضرورة المصالحة مع الذات والمقدرة على عدم المجاملة والتعامل مع معارف لا ترغبين باستمرار العلاقة معهم , المصارحة والمكاشفة مع الاهل والمحيطين وعدم جعل الحرج يزيد من الامك , الرياضة , الغذاء السليم , النوم السليم , الموسيقى والتأمل جزء اساسي في العلاج . الادوية كثيرة وكثيرة جدا

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
السمنة تبرمج الخلايا الدهنية على انها مصابة بالعدوى مقالات طبية
فوائد الحليب والماء أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض