انا محمد العمر تم تشخيصي بانزلاق قضروفي ديسك في الفقره الرابعه والخامس

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر 27 June 2017 تم تعديله في 9 November 2021 1858
انا محمد العمر 26 سنه تم تشخيصي بانزلاق قضروفي ديسك في الفقره الرابعه والخامسه ولم اخضع لاي علاج «» بسال هل ممارسه الرياضه الجري والpush up وتمرين العقله مفيد للانزلاق ؟

اجابات الاطباء

د. احمد سامي
29 June 2017 جراحة العظام والمفاصل
هناك تمرينات أخرى تكون موجهة لعضلات أسفل الظهر و الفخذين اقرأ المزيد
هناك تمرينات أخرى تكون موجهة لعضلات أسفل الظهر و الفخذين
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية