تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم اسفل الركبه جهه اليسار
7 أبريل 2023
758
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به بعد عملية الغضروف الهلالي قد يكون له أسباب متعددة، حتى لو أكد طبيب العلاج الطبيعي أنه لا يرتبط مباشرة بالعملية، إليك بعض الاحتمالات والأسباب المحتملة:
- التهاب الأوتار: يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار المحيطة بالركبة، خاصةً في الجزء السفلي والجانبي، مما يسبب ألمًا يأتي ويختفي.
- إجهاد العضلات: قد يكون هناك إجهاد في العضلات المحيطة بالركبة نتيجة للتمارين أو النشاط الزائد، مما يؤدي إلى ألم متقطع.
- مشاكل في الأربطة: قد يكون هناك شد أو التهاب في الأربطة الجانبية للركبة، مما يسبب ألمًا في الجانب السفلي.
- تكيسات: قد تظهر تكيسات صغيرة في المنطقة المحيطة بالركبة، مثل كيس بيكر، وتسبب ألمًا وضغطًا.
- تغيرات في المفصل: قد تحدث تغيرات طفيفة في المفصل نفسه نتيجة للعملية أو بسبب عوامل أخرى، مما يؤدي إلى ألم غير منتظم.
إليك بعض النصائح التي تساعدك في تخفيف ألم الركبة:
- خذ قسطًا من الراحة وحاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
- ضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- مارس تمارين إطالة خفيفة للعضلات المحيطة بالركبة.
- يمكنك تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشر طبيبك أولاً.
للمزيد:
0 2025-07-13T06:37:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D9%87%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D8%A8%D8%B3-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1693446#answer-0
أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به بعد عملية الغضروف الهلالي قد يكون له أسباب متعددة، حتى لو أكد طبيب العلاج الطبيعي أنه لا يرتبط مباشرة بالعملية، إليك بعض الاحتمالات والأسباب المحتملة:
- التهاب الأوتار: يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار المحيطة بالركبة، خاصةً في الجزء السفلي والجانبي، مما يسبب ألمًا يأتي ويختفي.
- إجهاد العضلات: قد يكون هناك إجهاد في العضلات المحيطة بالركبة نتيجة للتمارين أو النشاط الزائد، مما يؤدي إلى ألم متقطع.
- مشاكل في الأربطة: قد يكون هناك شد أو التهاب في الأربطة الجانبية للركبة، مما يسبب ألمًا في الجانب السفلي.
- تكيسات: قد تظهر تكيسات صغيرة في المنطقة المحيطة بالركبة، مثل كيس بيكر، وتسبب ألمًا وضغطًا.
- تغيرات في المفصل: قد تحدث تغيرات طفيفة في المفصل نفسه نتيجة للعملية أو بسبب عوامل أخرى، مما يؤدي إلى ألم غير منتظم.
إليك بعض النصائح التي تساعدك في تخفيف ألم الركبة:
- خذ قسطًا من الراحة وحاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
- ضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- مارس تمارين إطالة خفيفة للعضلات المحيطة بالركبة.
- يمكنك تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشر طبيبك أولاً.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 38
عندي تورم في اليد بيظهر كل عام ويختفي لوحده بس المره دي طول وكبر
سؤال من ذكر سنة
تعرضت الي التواء في الركبة اليمني بعد صورة الرنين تبين بوجود التهاب مزمن في الرباط الصليبي الامامي وقمت بعمل عملية...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي قطع في الغضروف الهلالي منذ ٥ اشهر واجد صعوبة في فك الركبة احيانآ هل احتاج لعملية استئصال الغضروف...
سؤال من ذكر سنة
بعد ان عملت عملية رباط خلفي واثناء العلاج الطبيعي شعرت برخاوة في الركبة وهي ماذالت حتي الان بعد 6اشهر من...
سؤال من ذكر سنة
معي إصابة في الركبة قطع جزءي عالي الرباط الصليبي الامامي + عدم اتزان الركبة +إصابة الغضروف؟؟ما العلاج وهل عملية الخياطة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ألم رهيب بالركبة اليسرى وبعمل اشعة الرنين المغطيسي اتضح وجود قطع في الغضروف الخارجي مع وجود كيس زلالي...
سؤال من أنثى سنة 28
لو سمحت ي دكتور كم المدة لحركة عقلة الاصبع بعد عملية قطع الوتر لطفل ٣ سنوات؟ ماذا تحتاج بعد العملية...
سؤال من ذكر سنة
أنا ركبتي الشمال عملت فيها عملية قطع في الغضروف الهلالي هل بيكون فيها نسبه إعاقة بعد العملية وركبتي التانية عندي...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي لسعان في جسمي كله بيجيلي لما اعمل مجهود اتوتر بيجلي لمده دقايق ويروح وفي اخر شهرين تقريبا الموضوع...
سؤال من ذكر سنة 28
بعد العملية باسبوع في ورم ف الركبة كلها والتورم وواضح جدا ايه الأسباب وايه العلاج والتحميل ع رجلي أمتي في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين