انا عندي نقص فيتامين D OH بنسبة مساعدتي في زيادة الفيتامين ايش اعمل

icon 20 يناير 2015
icon 3257
السلام عليكم انا عندي نقص فيتامين D 25 OH بنسبة 16 ارجو مساعدتي في زيادة الفيتامين ايش اعمل ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا كان المريض بالغ يجب ان يتناول فيتامين د عيار 50000 في الحبة بحيث يأخذ حبة كل اسبوع لمدة 3 شهور وبعدها حبة كل شهر. 1 2015-01-22T06:59:44+00:00
إذا كان المريض بالغ يجب ان يتناول فيتامين د عيار 50000 في الحبة بحيث يأخذ حبة كل اسبوع لمدة 3 شهور وبعدها حبة كل شهر.
اكل ادويه وحبوب فايتمين D لايكفى يجب التعرض لاشعه الشمس بالذات الصباحيه والمسائيه والاهم ان تكون الاطراف والراس بدون غطاء لفتره بسيطه يوميا مع الاهتمام بمصادر الفايتمين بالغذاء 1 2015-01-21T04:45:19+00:00
اكل ادويه وحبوب فايتمين D لايكفى يجب التعرض لاشعه الشمس بالذات الصباحيه والمسائيه والاهم ان تكون الاطراف والراس بدون غطاء لفتره بسيطه يوميا مع الاهتمام بمصادر الفايتمين بالغذاء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نقص البروتين عند الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض