تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تشنج رقبي مزمن يتسبب بالم حاد
9 أكتوبر 2022
906
انا طالب بكلية الطب البشري،اعاني من تشنج في الظهر والرقبة من سنة ونصف لكن الم بالرقبة فقط يختلف الالم :الم العضلات "اعم" والم الفقرات على شكل ومضات .
يترافق احيانا بتسارع ضربات القلب(٨٥-٩٨)ضربةوالشعوربالتوتر ، وصف 3 اطباء متمات الغذائية والمرخيات ومضاد التهاب طيلة المدة دون فائدة ، الالم حاد جدا
الملفات المرفقة:
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-10-09T21:06:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أنه من الصعب تشخيص سبب هذا التشنج والألم المزمن الذي تعاني منه دون اطلاع الطبيب على تاريخك الصحي، واختبارات التصوير، بالإضافة إلى إجراء فحص سريري، لذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص وإعلامه حول جميع الأدوية المستخدمة في السابق وحول تاريخ الإصابة والعلاجات التي تم تجريبها، وبدوره قد يكون قادراً على تحديد سبب عدم القدرة على علاج التشنج إلى الآن.
يجدر الذكر أن اتخاذ وضعية جسم غير مناسبة يعد أحد أهم أسباب الشد العضلي في الظهر والرقبة، وقد يكون ذلك لاتخاذك وضعية جسم غير مناسبة خلال الدراسة، والبقاء عليها لفترات طويلة، أو بسبب استخدام الهاتف الجوال لفترات طويلة، أو استخدامه للدراسة، وهو ما سوف يؤدي إلى انحناء الرأس بطريقة غير سليمة والمعاناة من التشنج العضلي.
أنصحك بمحاولة تغيير وضعية الجسم والجلوس واتباع طريقة صحية وسليمة، كما أنصحك باتباع نظام غذائي صحي، فقد يساهم عوز بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم في سهولة الإصابة بالتشنج العضلي، وقد تحتاج لوصف الطبيب لبعض المكملات الغذائية لك في حال كان هناك بالفعل نقص في بعض الفيتامينات والمعادن.
أنصحك في النهاية بالالتزام بالعلاجات الموصوفة من قبل الطبيب فقد يكون لعدم الالتزام بالعلاج دور في تأخر الشفاء إلى الآن.
للمزيد:
0 2022-10-15T11:12:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-1630038#answer-0
أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أنه من الصعب تشخيص سبب هذا التشنج والألم المزمن الذي تعاني منه دون اطلاع الطبيب على تاريخك الصحي، واختبارات التصوير، بالإضافة إلى إجراء فحص سريري، لذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص وإعلامه حول جميع الأدوية المستخدمة في السابق وحول تاريخ الإصابة والعلاجات التي تم تجريبها، وبدوره قد يكون قادراً على تحديد سبب عدم القدرة على علاج التشنج إلى الآن.
يجدر الذكر أن اتخاذ وضعية جسم غير مناسبة يعد أحد أهم أسباب الشد العضلي في الظهر والرقبة، وقد يكون ذلك لاتخاذك وضعية جسم غير مناسبة خلال الدراسة، والبقاء عليها لفترات طويلة، أو بسبب استخدام الهاتف الجوال لفترات طويلة، أو استخدامه للدراسة، وهو ما سوف يؤدي إلى انحناء الرأس بطريقة غير سليمة والمعاناة من التشنج العضلي.
أنصحك بمحاولة تغيير وضعية الجسم والجلوس واتباع طريقة صحية وسليمة، كما أنصحك باتباع نظام غذائي صحي، فقد يساهم عوز بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم في سهولة الإصابة بالتشنج العضلي، وقد تحتاج لوصف الطبيب لبعض المكملات الغذائية لك في حال كان هناك بالفعل نقص في بعض الفيتامينات والمعادن.
أنصحك في النهاية بالالتزام بالعلاجات الموصوفة من قبل الطبيب فقد يكون لعدم الالتزام بالعلاج دور في تأخر الشفاء إلى الآن.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أكتوبر 2022
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-10-10T15:15:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-1630038#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أكتوبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا امرأة عمري 50سنة اعاني من الم في في الظهر والركبة بصورة عامة جميع المفاصل وبالاخص الظهر وراجعت اطباء عدة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم شديد بالرقبة والكتف والظهر والالم عبارة عن تشنج في احد الاعصاب مما يؤدي الى تنميل الاصابع والالم...
سؤال من أنثى سنة
عمري خمس وخمسين سنه اعاني من الم في ركبي واخذت انواع العلاج على وصف اطباء لكن اشعر ان الالم يزيد...
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني م الم مزمن في اسفل الظهر و تشنج و الم دائم في العضلات في جميع انحاء الجسم بالاضافة الى...
سؤال من أنثى سنة 25
والم في العامود الفقري ممتد الى اسفل الظهر يشتد الالم جدا مع الالم بالورك وعند الاجناب من الظهر لا استطيع...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم حاد جدا في عضلات الظهر العلوية اثناء الجلوس على الكرسي في العمل وهذا الالم حاد جدا ولكن في...
سؤال من ذكر سنة
منذ فترة اعاني من وخز وزي الصدمات الكهربائية في الرأس من الخلف والم وشد عضلي بالرقبة والكتفين وينزل الالم اسفل...
سؤال من ذكر سنة 34
سلام دكتور انا اعاني من الم على شكل صعقة كهربائية في اصبع ماقبل الاخير في الارجل اليسرى ولكن اشعر بهذا...
سؤال من أنثى سنة 28
هناك الم بالجانب الايمن والجانب الايسر ويصاحبه الم في اسفل الظهر والم ياتي احيانن في الحوض لكن هذه الالم تاتي...
سؤال من أنثى سنة
من فضلك دكتور انا اعاني من الم في الكتف الايسر وبالضبط في العصب الموجود في الظهر تحت الرقبة مع وجود...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين