انا شب عندي انحناء في ظهرة اوقات بنتبه وبجلس وبعدين بنساه ويرجع انحني

انا شب عندي انحناء في ظهرة اوقات بنتبه وبجلس وبعدين بنساه ويرجع انحني
icon 19 يناير 2015
icon 1090
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شب عمري 18سنة عندي انحناء في ظهرة أوقات بنتبه وبجلس وبعدين بنساه ويرجع انحني ومنذ شهر صار في الم مع الانحناء هاد شي لفتلي انتباهي هل بتنصحوني استعمل مشد تقويم الظهر أو ماذا أفعل. يعطيكم العافية على جهودكم.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة بحاجة الى إعادة تأهيل لعضلات العمود الفقري، وعليك الانتساب لنادي رياضي للياقة وكذلك السباحة. 1 2015-01-22 07:02:42
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الحالة بحاجة الى إعادة تأهيل لعضلات العمود الفقري، وعليك الانتساب لنادي رياضي للياقة وكذلك السباحة. اقرأ المزيد
الاهم من المشد هو تمارين لتقويه العمود الفقري وتخفيف درجه الانحناء والمشد لتخفيف الالم 1 2015-01-21 07:15:54
أخصائي علاج طبيعي سعيد يوسف العتيبي
أخصائي علاج طبيعي سعيد يوسف العتيبي
علاج طبيعي
الاهم من المشد هو تمارين لتقويه العمود الفقري وتخفيف درجه الانحناء والمشد لتخفيف الالم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من غير معروف سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شب عمري عشرين سنة عندي بروز في صدري ما بعرف من شو لعبت حديد...

بروز الصدر من الوسط كما هو شكل صدر الحما قد يكون خلقيا او مكتسبا , عند بعض الاطفال بسبب نقص الكلس وبالتالي ما يسمى بالكساح او مكتسب ا تكوينيا , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام وعمل فحص فيتامين د ووظائف الكلى

كيف حالكم يا أطباء عساكم طيبين؟ طبعاً أنا أصبت بالانزلاق الغضروفي قبل سنة وإلى الآن... وفي هذا الأسبوع جلست لفترات...

تحتاج الى اراحه الفقرات عنقيه عدم النظر الى الموبايل والتلفزيون واللاب توب لفترات طويله وكذلك استخدام مخده طبيه للنوم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً