انا سواعدي ضعيفه سم معدل bmi هل حل لتكبير الساعد و الرسغ

انا سواعدي ضعيفه سم معدل bmi هل حل لتكبير الساعد و الرسغ
icon 29 أغسطس 2015
icon 1078
مرحبا انا شاب سواعدي ضعيفه 14 سم معدل bmi 20.3 سؤالي.. هل هناك حل لتكبير الساعد و الرسغ شكرا.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التمارين الرياضية 0 2015-08-29 21:02:29
الدكتور احمد اسامة عبدالغنى صقر
الدكتور احمد اسامة عبدالغنى صقر
جراحة العظام والمفاصل
التمارين الرياضية

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
التمارين الرياضية اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم،لدي عظام رجلي قوية و كبيرة جدا،و لكن عظام يدي نحيلة جدا، اكثر من نحيلة حتى، تساوي عظم طفل...

يجب ممارسة الرياضة وعمل تقويات لعضلات الرسغ والساعد حتي يمتلى الرسغ ويكسوه العضلات القوية مع تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم والفسفور من البان 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً