الم شديد و حرقان و تنميل شديد من اول المقعده الي اخر الرجل

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة طبيب مختص في أقرب وقت ممكن، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور التشخيصية التي تساعد في تحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد تضطر لإجراء بعض التغييرات في نمط حياتك اليومي بما يتلاءم مع حالتك الصحية، إلى جانب الأدوية الموصوفة من قِبل الطبيب.

قد تكون الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن حدوث ضغط للعصب الوركي الممتد من الظهر إلى أسفل الساقين، ومن بين هذه الحالات متلازمة الكمثري هي ألم وتنميل في الأرداف وأسفل الجزء الخلفي من ساقك، ويحدث ذلك عندما تضغط عضلة الكمثري الموجودة في الأرداف على العصب الوركي، فتسبب ألمًا شديدًا وتنميلًا، وقد تكون هذه الحالة ناتجة عن ضغط الفقرات في الظهر على العصب الوركي، كما هو الحال في عرق النسا أو الانزلاق الغضروفي.

سيقوم الطبيب بوصف الأدوية المعالجة والمسكنة للألم مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وفي حال كان الألم شديدًا لم يختف مع الراحة والأدوية، فقد يلجأ الطبيب إلى الخيار الجراحي لتحرير العصب المتضرر، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساقين ومنطقة أول المقعدة إلى آخرها:

• تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
• أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالألم.
• النوم على فراش مريح، ووضع وسادة بين الفخذين عند النوم على الجانب.
• العلاج الطبيعي أو الفيزيائي على يد مدرب مختص.
• تجنب حمل الأغراض الثقيلة أو ممارسة الأنشطة البدنية الشديدة.
• تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب والعظام والعضلات.

للمزيد:

• أسباب ألم الظهر والساق وعلاجه
• أسباب ألم أسفل الظهر وعلاجه