السلام عليكم اعاني من الام في اصابع يدي خاصة عند الاستيقاظ وتنقص مع مرور الوقت مع شعور بالانتفاخ رغم عدم ملاحظته بالعين مع الام في الظهر عند الحلوس بوضعية منحنية او حمل اشياء

هناك عدة أسباب تؤدي للإحساس بألم بالأطراف مع انتفاخ عند الاستيقاظ: متلازمة النفق الرسغي : يحدث ضغط على أحد أعصاب اليد يسبب الشعور بالألم و التنميل و الخدران في السبابة و الوسطى و الإبهام. داء الفقار الرقبية : تغيرات تحدث في مفاصل الفقرات الرقبية تؤدي لشعور الألم بالأطراف يصاحبها تنميل و خدران و فقدان الإحساس. ويصاحب ذلك وجود ذات التغيرات في مفاصل باقي فقرات العمود الفقري مسببة ألم عند الجلوس أو حمل أشياء. مشاكل الأعصاب نتيجة لداء السكري : و تحدث نتيجة لتأثير مرض السكري على الأطراف العصبية. طريقة النوم: في حالة النوم بطريقة غير صحيحة قد تؤدي للاستيقاظ مع شعور التنميل و الألم بالأطراف ويصاحب ذلك الشعور بالألم عند الجلوس. نقص فيتامين ب١٢ : يسبب مشاكل في تجديد الأعصاب و يؤدي للشعور بالألم و التنميل. أمراض الروماتيزوم . لذا ينصح بداية باتباع النصائح التالية لتخفيف الشعور بالألم و التنميل: النوم بطريقة مريحة، باستخدام فرشة نوم ممتازة تضمن وضعية نوم مناسبة. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب١٢ مثل اللحوم و الجرجير. المحافظة على السكر ضمن الحدود الطبيعية لمرضى السكري. ممارسة الرياضة بشكل مستمر و خصوصا السباحة. مراجعة الطبيب في حال تفاقم الألم و عدم استجابته للمسكنات أو ظهور أعراض أخرى. للمزيد: أسلوب علاجي جديد لآلام أسفل الظهر تنميل الأطراف المرجع: Waking up with numbness back pain

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سلام انا اعاني من الآلام فيالمتفين خاصة عند عمل مساج لهما او شدها والو

Q: سلام انا اعاني من الآلام وطقطقة في الكتفين خاصة عند عمل مساح لهما أو شهدنا نحو الخلف مع العلم ان كتفي قيلا منحنية غير مشدودة

اذا كان الصوت غير مصاحب بألم لا داعي للقلق عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: سلام انا اعاني من الآلام في الكتف الأيمن عند تحريكه نسمع طرطقة وثقيل علما انه مند عامين اجريت عملية نزع كتلة شحمية فوق الجلد أرجو الرد بسرعة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: أعاني منذ أشهر من الآلام في الجانب الايسر من اسفل القدم اليسرى خاصة عند الوقوف كثيرا او المشي كثيرا وأحيانا تستمر هذه الآلام حتى في النوم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبكلاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: كيف اتماشى مع الام الظهر في فترة الحمل خاصة اثناء النوم او المشي وهل توجد حركات رياضية خاصة للتقليل من الآلام ؟

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم واجراء ما يمكن عمله و للنصح والارشاد وتعليمات في حياتك اليوميه

Q: انا اعاني من الآلام في الرجل من الورك الى القدم و أحيانا قليلة في الظهر

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه علما بان الهشاشه غالبا لكبار السن وبلا الم

Q: انا عمري في الاربعين وأعاني من الآم في الركبتين سويت اشعه ولم يظهر اي اعراض سويت تحليل دم وطلع سليم وانا الآن اعاني من الآلام

الام الركبتين في حال عدم وجود خشونة او اورام او اكياس مائية تتوجه الانظار الى ضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تخفيف الوزن , بعد علاج طبيعي لمدة اسبوعين الى ثلاثة اسابيع اذا لم يحصل تحس يوصى بعمل صورة رنين مغناطيسي للركبة

Q: السلام عليكم اعاني من الم شديد في الجهة الجانبية الخارجية للقدم الايسر وخصوصاً عند الوقوف وتستمر الآلام . حتى وانا نائمة. وشكرا لكم

تاكدي مافي كسر و اذا مافي قد يكون بسبب وقفتك ان كان هناك انبطاح في القدم فراجع طبيب مختص بالاقدام و يصنعون لك حشوات طبية للجزم

Q: أعاني من الآلام في يدي بالكامل وتيبس في الأصابع خاصة عند حمل الأشياء كالهاتف وكذلك الرجلين وخصوصا الساقين من الخلف بدأ معي منذو حوالي ثلاثة أشهر او اكثر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

Q: ماهي أسباب الآلام أسفل الظهر أصابتني الآلام أسفل الظهر منذ شهرين او اكثر كانت عند الاستلقاء فقط لكن اصبح عند الجلوس او عند الركوع و التقاط شيء هل يجب الذهاب الى الطبيب

يجب أجراء رنين مغناطيسي لك كون العمر ١٧ وكون الألم أثاء الأستلقاء مع تحاليل complet blood picture & esr

26 ديسمبر 2018

5429

سلام انا اعاني من الآلام في الكتفين خاصة عند عمل مساج لهما أو شدها والوقوف مستقيما احس الآلام وطقطقة فيهما علما انا كتفاي قيلا منحنية اَي مش مشدودة وشكرا