السلام عليكم انا اعاني من اعوجاج في عمودي الفقري واعاني من آلام كبيرة عندما اجلس او اقف كثيرا ولا استطيع حمل الاشياء الثقيلة وغيرها من الامور التي اعاني منها في حياتي اليومية هل استطيع ان اجري عملة جراحية لكي يعود الى طبيعته الاولي ام لا شكرا.

ميلان العمود الفقري وجراحته تعتمد على درجة الميلان , دون ثلاثين درجة لا تجرى عمليات جراحية ويبقى المريض تحت مراقبة ويمكن استفادته من العلاج الطبيعي مساج وتعديل قوام , بين الثلاثين وستين درجة يمكن اجراء العملية وخاصة اذا اتضح نوع من الخلل او الاعوجاج في الحوض او تأثر التنفس او قصر في رجل على حساب الاخرى , من الضروري المتابعة لدى جراح عمود فقري

انا اعاني من اعوجاج على مستوى اليد اليسرى منذ الولادة كان نتيجة خطأ طبي وعمري هو 21سنة ولا استطيع ان احمل الثقل ولا ارفع الاشياء مع انني احركها جيدا فما الحل واين اتجه افيدوني افادكم الله

لا نعرف مكان الاعوجاج ولا إمكانية إصلاحه، راجع اختصاصي جراحة العظام.

سلام عليكم عمري ٢٢ سنة منذ ثلاث اشهر اعاني من الم في الذراع الايسر يختفي ويعود الالم متنقل بين الساعد والكتف من الامام وكف اليد مع الشعور بسخونه داخليه في كف اليد راجعت طبيب اعصاب وعند الفحص السريري قال لي لا تعانين من اي شيء فما سبب هذا الام وقلقه جدا ان يكون انزلاق غضروفي لدرجة لا استطيع النوم

هل أجريت تصوير رقبه وتحاليل الدم لاستبعاد أسباب أخرى للآلام وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند استخدام الجوال عدم حني الرقبه واستخدام وساده سمكها من ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح وكيفية الوقوف وممكن العلاج الطبيعي

منذ حوالي 8 سنوات وانا امارس العادة السارية حتى الان والان اصبحت ضعيف البدن مفكك المفاصل لا استطيع عمل اي شيئ واحيانا لا استطيع المشي وكل مفاصلي تفككت ولا استطيع ان اعمل لرجاء دواء لتحسين حالتي ولتخفيف الام المفاصل والعمود الفقري

ينصح لك ممارسة الرياضة وترك هذه العادة وسيعود جسمك لسابق عهده , عند البعض احيانا يمكن اللجوء لطبيب نفسي لشرح تفاصيل المشكلة والانسحاب من هذه العادة دون صعوبات

السلام عليكم انا عمري 29 سنه اعاني من برودة في الأطراف اليدين والساقين بصورة مستمره حتى وانا نائمة لا استطيع ان انام بدون لبس الجوربان مع العلم أنه لا أعني من الأم في اليد او الساق ارجو منكم الإفادة مع جزيل الشكر

برودة الاطراف قد تشير الى ضعف التروية الدموية او فقر الدم , نقص فيتامين ب12 او خلل في الغدة الدرقية , ينصح استشارة اخصائي باطني وقلب

انا عمري ٢١ سنه ،أعاني من آلام في ركبتي فقط ، لا استطيع ثنيهما لأكثر من دقيقه وعندما ارجع لوضعية الفرد اشعر بصعوبه شديده وألم ثم يزول بعد ذلك ، مع العلم إني طالبه ولا اعمل ؟!

عليكي بزيارة الطبيب فقد تحتاجين لإجراء أشعة رنين مغناطيسي علي الركبة

السلام عليكم انا عندي مشكلة بدأتا مأخرا تزعجني احس بتقلصات عضلية فوق يدي في الزند حتى اصبحت لا استطيع ان احمل الاشياء او ارفع يدي المها مزعج خصوصا بعد نهوضي من النوم

إن انقباض العضلات بشكل لا إرادي يعرف باسم تقلص العضلات وقد يعود لأحد الأسباب التالية: الإفراط في استخدام العضلة نتيجة للكتابة أو العمل وغيرها. الجفاف. انخفاض مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم. متلازمة النفق الرسغي . التهاب المفاصل . ينصح باتباع النصائح التالية: ممارسة تمارين التمدد بشكل كاف. تجنب الجفاف عن طريق شرب كميات كافية من الماء. ممارسة تمارين تقوية العضلات. القيام بتمارين خفيفة مثل السباحة، المشي، ركوب الدراجة وغيرها. استخدام كلتا اليدين لتجنب التركيز على يد واحدة فقط. التوقف عن الأنشطة التي تزيد من تقلص العضلات. تدليك العضلات. تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن. تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية اللازمة. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-1562" target="_blank" rel="nofollow noopener">اسباب وحلول التقلصات العضلية <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%84-1694" target="_blank" rel="nofollow noopener">التقلصات العضلية اسباب وحلول <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-2486" target="_blank" rel="nofollow noopener">التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج المرجع: A Harvard Medical School doctor answers a question about hand cramps What are hand cramps?

سؤال من أنثى 18 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في يدي اليسرى كثيرا

Q: اعاني من آلم في اليد اليسرى وخاصةً في عضلةالزند وخدر باستمرار بحيث لااستطيع العمل بها ولا استطيع ان امسك اي شيء لمدة خمسة دقائق

هل من الم في الرقبه او حم في الطرف العلوي او دوخه وهل يزيد الالم مع استخدام الجوال وحركه الرقبه ...الافضل مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل

Q: السلام عليكم انا اخوك احمد الجوبي كنت اعاني من انزلاق غظروفي والان اعاني من الم في المفاصل اليد والقدمين وبعض الاوقات لا استطيع ان ارفع حتى الماء للشرب او حتى الجلوس

عليك مراجعه طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعمل اللازم من تحليل وتصوير

Q: لا استطيع ان ارفع وانزل من ظهري ولا ان احمل شي

الاسباب كثيرة و متنوعة والفحص السريري مهم وعليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تحليل و تصوير وتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح في حياتك اليومية عدم الانحناء من اسفل الظهر فعند التقاط اي شيء يحب ثني الركبتين والوقوف بمسافة بين القدمين مثل وقفة العسكر وتجنب الحركات الفجائية ورفع الاشياء الثقيلة والنوم على فرشة صلبة نوعا ما وذلك بمخدة. وعدم النوم على البطن وبعد التشخيص ممكن تحتاج اذا كان ضغط على العصب العلاج الطبيعي لتقوية العضلات ويساعدك في حياتك اليومية.

8 أبريل 2022

468

السلام عليكم انا أعاني من آلام في الظهر اليد اليسرى والظهر و الرقبه كثيرا بدأت ظهور الأعراض بعدما قمت بطق الأجزاء التى ذكرتها والان لا استطيع ان احمل الاشياء الثقيله والخفيف دون الشعور بآلام ولا يختفي الام حتى تقوم بطقها مجددا وعندما ابذل جهد لا استطيع أن اعمل اي شي لبعض دقائق مع العلم عمري 15

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، وبما أنّكِ ما زلت في عمر ال 15 عامًا، فوارد أن يكون ما تشعرين به من آلام وحاجة ملحة لطقطقة بعض المفاصل نتج عن وضعيات الجلوس والوقوف وحتى الحمل الخاطئة، فاستمرار هذه الوضعيات الخاطئة قد يسبب ما لاحظتِه من أعراض، وقد تزداد وتطوّر إذا لم تُصحّح، فقد ترتبط هذه الوضعيات وهذه الأعراض بواحدة أو أكثر من الحالات الصحية البسيطة التي يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

خلل في المفاصل أو العضلات المحيطة بالعمود الفقري.
ضغط أو التهاب في أعصاب الرقبة أو الظهر.
إجهاد لعضلات الرقبة واليد والظهر.
ضعف في العضلات بسبب قلة المرونة.
إجهاد الأنسجة المحيطة بالمفاصل، بسبب تكرار طقطقتها.

لذا أنصحك بما يلي:

تجنبي الطقطقة المتكررة، لأنها قد تزيد الضغط على المفاصل والأعصاب.
مارسي تمارين التمدد لتخفيف التوتر العضلي وتحسين الحركة.
ضعي كمادات دافئة أو باردة على أماكن الألم لديك بحسب ما يخفف الألم.
حسّني وضعيات النوم والوقوف والجلوس ورفع الأشياء لتقليل الضغط على العمود الفقري، وهذه أهم نصيحة.

فإذا التزمتِ بالنصائح السابقة لمدة شهر تقريبًا، دون أي تحسن ملحوظ فأنصحك حينها بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وقد تطلب منكِ بعض التحاليل المخبرية، والصور الإشعاعية، لتتمكن من تحديد سبب هذه الأعراض بدقة، فتصف لك الأدوية الأنسب.

للمزيد:

0 2025-05-31T12:39:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88-1578867#answer-0

د. بنان الحموي

تحاليل مخبرية

خلل في المفاصل أو العضلات المحيطة بالعمود الفقري.
ضغط أو التهاب في أعصاب الرقبة أو الظهر.
إجهاد لعضلات الرقبة واليد والظهر.
ضعف في العضلات بسبب قلة المرونة.
إجهاد الأنسجة المحيطة بالمفاصل، بسبب تكرار طقطقتها.

لذا أنصحك بما يلي:

تجنبي الطقطقة المتكررة، لأنها قد تزيد الضغط على المفاصل والأعصاب.
مارسي تمارين التمدد لتخفيف التوتر العضلي وتحسين الحركة.
ضعي كمادات دافئة أو باردة على أماكن الألم لديك بحسب ما يخفف الألم.
حسّني وضعيات النوم والوقوف والجلوس ورفع الأشياء لتقليل الضغط على العمود الفقري، وهذه أهم نصيحة.

للمزيد: