السلام عليكم انا اعانى من الم فى العضلات وليس العظام تمام وانا اعانى من نقص فيتامين د وضعف فى كل جسم واشعر دائما بالتعب والارهاق وانا عمرى 15سنة فقط كيف يمكن علاج ذلك

عندك نقص فيتامين د ، محتاج تأخذ فيتامين د ، الجرعة يحددها طبيبك حسب النقص

عمرى ٣٥ اعانى من 3 سنوات من الام وتقلص وافشة فى العضلات كان شىء يضغط عليها وعدم الراحة اذانمت عليها وهذا فى منطقة اعلى الصدر والكتف كله فى الجهه اليسرى واشعر ايضا بالام وتقلص فى عروق الرقبة كان شىء يخنقنى وصهد فى جسدى مع الشعور بالاعياء وقلة المجهود وعملت الفحصوات الازمة للقلب والصدر والغدة سليمة كل

ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري ووصف العلاج المناسب من ادوية مرخية للعضلات او مهدئة كل ذلك يعتمد على الفحص

منذ سنوات غير قادر على بذل اى مجهود مهما كان بسيط كالمشى والجرى والصلاه وحتى الجلوس ، ألام متفرقه فى الجسم كله لا أدرى ان كانت فى العظام ام العضلات ، ذاكره ضعيفه وتركيز منعدم.

أنصحك بشدة بمراجعة طبيب الأسرة لأن شكواك هذه تحتمل عدداً كبيراً من التشخيصات وطبيب الأسرة هو الشخص المناسب للتعامل مع هذه الحالة

انا اعانى من الام فى الرقبه واحس انها بترج وتلقلق تحت ايدى وكذلك الام فى كل عظامى وجمسى كله بيصدر منه طرقه سواء وانا جالسه وبقوم او وانا نائمه وبتقلب كأن عظمى بيطقق زى طقطقه الاصابه انا ندى 25 سنه ووزنى 85 وكمان الام فى اسفل القدم واشعر ان فى نااااااااااار بها ؟ استحلفكم بالله افدونى

يجب أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص في حال سماع أصوات طقطقة أو تكسير في الرقبة خاصة في حال رافق ألم الرقبة والأصوات وجود انتفاخ وتورم في الرقبة، التعرض لإصابة أو حادث أو إجراء جراحي بشكل مؤخر، أو كان الألم يأتي بشكل متكرر أو أنه ثابت. حيث قد تدل هذه الأعراض على الإصابة بأحد الحالات التالية: تغير الضغط المفصلي. تحرك الأوتار حول عظام الرقبة. تآكل في الغضاريف أدى إلى احتكاك العظام مع بعضها. الإصابة بهشاشة العظام. القلق والتوتر. الشد العضلي. أما بالنسبة للشعور بالحرقة والنار في أسفل القدم فقد يكون بسبب تلف في الأعصاب نتيجة مرض السكري، نقص فيتامين ب12، خمول في الغدة الدرقية، أثر جانبي لأحد الأدوية المستخدمة، وجود مشاكل في الكلى، التهاب الأوعية الدموية وغيرها. ينصح بعمل التحاليل اللازمة وزيارة الطبيب المختص لتقييم الحالة العامة وصرف العلاج المناسب. ولا بد من العمل على فقدان الوزن الزائد عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بحذر و تناول نظام غذائي صحي مع الابتعاد عن المشروبات الغازية. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D9%87-%E2%80%93-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-2624">علاج الام الرقبة – احتكاك الفقرات / <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%83-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D9%82-2617">داء الفقار الرقبية /<a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D9%84%D9%89-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-3212"> الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة / كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟ المرجع: When Neck Cracking Needs Medical Attention

دائما تحتاج مفصلي القدمين (الصبونه) والذراعين ايضا الي الطرقعه مع كل حركه ولا استطيع الوقوف علي قدمي لاكثر من نصف ساعه متواصله وهذا يسبب مشكله لي انا عملي كله بيتم وانا واقف ملحوظه انا عمري ٢٤ عام ولا اعاني اي امراض مزمنه

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

انا عمرى 35 سنه اعانى منذ 3 سنوات من الم فى منطقة لوح الكتف وضاغط على صدرى من الاعلى من الناحية اليسرى واحيانا اشعر بنبضات فى صدرى كله لااستطيع اعمل فى البيت بنشاط مجهدة جدا مع وجود صهد فى جميع جسمى ةبالضغط على الضلوع صدرى اشعر بالم شديد وعملت كل الفحوصات على القلب وكلها سليمه وعن اخذ النفس احس بوجع

لا داعي للقلق فقد يكون قد حصل لك الْتِهاب في جراب الكَتِف خاصة اذا كان هذا الألم يزداد عند تحريك الذراع أوعند أداء بعض الحركات باليد اليسرى أو عند التنفس العميق لأنه في أحياناً كثيرة يُصاحبه تقلص في العضلات الوربية التي في نفس الجانب، وفي هذه الحالة نرى أنه يجب اجراء فحص طبي سريري وأشعة وعلى ضوء النتائج سيكون السلوك الطبي الأمثل.

لماذا اعانى من سخونه فى قصبه القدم عند المشى لفتره واشعر بوجود ماء فى قصبه القدم مع الم فى بطن القدم من الاسفل واذا تجاهلت واكملت السير بدون راحه لا استطيع رفع ساقى من الارض ؟؟؟ من ماذا اعانى وما العلاج ؟؟؟

ينصح عدم السكوت على هذه الحالة ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري فقد يكون لديك التهاب غشائي عضلي او التهاب عصبي محيطي ولا بد من بعض الفحوصات لتاكيد التشخيص

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعانى من وهن العضلات والاعصاب فى الجسم كله من او سنوات ولا استطيع

Q: انا اعانى من الم شديد فى ظهرى ولا اقدر ان اركع فى الصلاة

ما هي طبيعة الالم .. هل يمتد الالم لحد الاجزاء السفلية ام هو متموضع في الظهر فقط ؟

Q: اعانى من الم شديد فى كعب قدمى اليمنى وعندما استيقظ من نومى صباحا لا استطيع وضع كعبى على الارض . فهل من علاج

يبدو ان لديك منقار او سن عظمي في كعب القدم , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي ولبس احذية مغلقة ووضع ضبان طبي من السيليكون بداخله , احيانا قد تحتاجين حقن مكان الالم لدى جراح عظام