تعرضت لكسر في عظمه الساق الصغيره وتم تجبيس ساقي لمده 7 اسابيع تقريباً وصارلي سبوعين من ازلت الجبس وعند الظغط لاحس في ألم لكن اظغط بمساعده العكازات السؤال هو متى اظغط عليها كامل

راجع طبيبك جراح العظام فهو الادرى بوضعك

حصل لي كسر بعظمه من مشط القدم وضعت الجبس لمده ثلاثه اسابيع وازلت الجبس ولكن يوجد تورم محل الكسر ولا استطيع المشي او احمل جسمي عليها ويوجد الم عندما امشي عليها هل هذا طبيعي وكم احتاج وقت حتى اعود

ينصح بعمل اشعة تشخصية للتأكد من إلتئام الكسر و تعرض على الطبيب مع فحص حالة

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال متى راح امشي على قدمي

Q: قمت بازالة الجبيرة من قدمي بعد وضعها ٤٠ يوم كم من الوقت تحتاج حتى استطيع المشي عليها علما انه قمت باجراء عملية ثبيث برغي ل عظمة في الكاحل الايسر

عليك مراجعة طبيبك

Q: تعرضت لكسر في الساق و قمت بعملية تركيب شريحة ومسامير قبل 5 اسابيع السؤال متى استطيع وضع قدمي على الارض و شكرا

السلام، توقيت وضع القدم على الأرض يختلف حسب المكان وقوة التثبيت. الرجاء ارسال الصورة السينية

Q: انكسر من الكاحل في عضمة الشضية و قمت بتجبيسها لمدة 6 اسابيع وبعد ازالته لا استطيع المشي وبسبب المشي ينتفخ الكاحل ما السبب

غالبا لم يكتمل التئام الكسر

Q: انا انكسرت قدمي في المشط وضعت الجبيره لمده شهر عملت العلاج الطبيعي يومين هل استطيع المشي ماهي المده لاستطيع المشي عليها مع العلم انني عندما خلعت الجبس قال الطبيب يوجد شعر بسيط

عليك المتابعه مع طبيبك طبيب جراحة العظام

Q: ازلت الجبيرة عن قدمي بعد ثلاث اسابيع... حيث كان هناك شعر في الكعب وتمطط اربطة لازالت قدمي متورمة و خاصة مكان الكعب....كيف اخفف التورم وهل استطيع المشي عليها

عليك مراجعة طبيبك

Q: تعرضت لكسر في كاحل القدم ووضعت جبس لمدة 6 اسابيع ، بعد مرور شهر لازالت قدمي متورمة ، مع العلم الطبيب يقول شفيت

التورم عادة يتأخر لأن القدم تحمل وزن الجسم وتعاكس الجاذبية ولذلك عليك لباس رباط ضاغط مناسب المقاس مع رفع القدم أثناء الاستراحة لمستوى القلب . استخدم العكاز أثناء المشي بالجهة المعاكسة للطرف المصاب .

Q: لدي كسر بسيط في مربط الكاحل سببه التواء قدمي اليسرى وقمت بتجبيرها...هل توجد نصائح لكي يلتئم بسرعة وكم تستغرق لكي امشي عليها

يفضل تثبيتها مدة 20 -30 يوم وبع فك التجبير ينصح بالعاجالطبيعي بمكان مختص

11 يونيو 2022

1554

امس قمت بازالة الجبس عن قدمي بعد 6 اسابيع بعد تعرضي لكسر في منطقة الكاحل .. الان الدكتور وضعها في ضاغط لمدة اسبوع مع عدم التحميل عليها راح يكون لي مراجعة ثانية السؤال متى راح استطيع المشي عليها وكم تستغرق مدة العلاج الطبيعي .. وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، من المفيد جدًا استخدام الضاغط وعدم التحميل على القدم بعد إزالة الجبس لمدة أسبوع كامل، بعد ذلك يمكن التدريج في التحميل على القدم باستشارة الطبيب.

أمّا فيما يتعلق بالعلاج الطبيعي، فإنّ الفترة التي يحتاجها كل فرد تختلف حسب نوع الكسر وتعقيدات الحالة، وقد يستمر العلاج الطبيعي لعدة أسابيع أو شهور، ويختلف التطور باختلاف الحالة الصحية.

وإليك بعض النصائح التي قد تساعدك في هذه الفترة:

الالتزام بتعليمات الطبيب بدقة: لا تضع أي وزن على القدم إلا بعد موافقة الطبيب، كما يمكنك استخدم العكازات أو المشاية إذا طُلب منك ذلك.
الثلج: ضع كمادات باردة على الكاحل لمدة 15-20 دقيقة كل 3-4 ساعات لتقليل التورم.
الرفع: احرص على رفع القدم أعلى من مستوى القلب عند الجلوس أو النوم باستخدام وسادة.
تحريك المفصل بلطف: يمكنك عمل تمارين بسيطة إذا سمح الطبيب، مثل: تحريك أصابع القدم كفتح وغلق، وتحريك الكاحل لأعلى ولأسفل.
تناول أطعمة غنية بالكالسيوم وفيتامين د: مثل الحليب والأجبان والخضروات الورقية، بالإضافة إلى الأسماك والبيض.
الحفاظ على رطوبة الجسم: اشرب الماء بكثرة لتحسين الدورة الدموية.
العلاج الطبيعي: التزم بمواعيد العلاج الطبيعي التي ينصح بها الطبيب.
الصبر النفسي: فالتعافي يحتاج وقتًا، لذا عليك التحلي بالصبر.

للمزيد:

0 2025-06-13T11:02:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D8%B3-%D8%B9%D9%86-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D9%8A-%D9%84%D9%83%D8%B3%D8%B1-1593163#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

وإليك بعض النصائح التي قد تساعدك في هذه الفترة:

الالتزام بتعليمات الطبيب بدقة: لا تضع أي وزن على القدم إلا بعد موافقة الطبيب، كما يمكنك استخدم العكازات أو المشاية إذا طُلب منك ذلك.
الثلج: ضع كمادات باردة على الكاحل لمدة 15-20 دقيقة كل 3-4 ساعات لتقليل التورم.
الرفع: احرص على رفع القدم أعلى من مستوى القلب عند الجلوس أو النوم باستخدام وسادة.
تحريك المفصل بلطف: يمكنك عمل تمارين بسيطة إذا سمح الطبيب، مثل: تحريك أصابع القدم كفتح وغلق، وتحريك الكاحل لأعلى ولأسفل.
تناول أطعمة غنية بالكالسيوم وفيتامين د: مثل الحليب والأجبان والخضروات الورقية، بالإضافة إلى الأسماك والبيض.
الحفاظ على رطوبة الجسم: اشرب الماء بكثرة لتحسين الدورة الدموية.
العلاج الطبيعي: التزم بمواعيد العلاج الطبيعي التي ينصح بها الطبيب.
الصبر النفسي: فالتعافي يحتاج وقتًا، لذا عليك التحلي بالصبر.