الالم في الكتف والرقبة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص طالما تعاني من ألم شديد وصعوبة في النوم بسبب ذلك، وقد يقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني وطلب بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية مناسبة، وقد يكون السبب بسيطًا يحتاج إلى الراحة وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، أقو يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي لعلاجه.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم شديد في الرقبة والكتف، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يأتي:
- الشد العضلي المفاجئ: والذي يحدث نتيجةً لحركة خاطئة أو الإفراط في ممارسة الأنشطة البدنية الشديدة، ويسبب ذلك ألمًا قد يستمر عدة أسابيع.
- تمزق أوتار الكفة المدورة: ويحدث ذلك بسبب إصابة أو بسبب الإجهاد المتكرر مع مرور الوقت، والذي يمكن أن يكون شائعًا في الألعاب الرياضية التي تتطلب الكثير من استخدام الذراع والكتف.
- المصع: وهو تمزق العضلات والأوتار والأربطة في رقبتك نتيجة لحركة مفاجئة للرقبة، وقد يحدث هذا عادةً في حادث تصادم تلقائي.
- انضغاط الأعصاب العنقية: قد يؤدي انضغاطها من قِبل الفقرات الموجودة في الرقبة إلى الشعور بألم يمتد إلى الرقبة والكتف والذراع في بعض الأحيان.
- وضعية الجيم والنوم السيئة.
سيقوم الطبيب بتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب لحالتك، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الرقبة والكتف أيضًا:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وضع كمادات باردة ودافئة بالتناوب على المنطقة المؤلمة، لمعدل 20 دقيقة لكل منهما.
- رفع الذراع بحاملة الذراع لتخفيف الضغط على الكتف.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- أخذ قسط من الراحة والنوم بوضعية جيدة عند الشعور بالألم.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة بالذراع المصابة.
للمزيد:
0 2024-09-28 15:24:30أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص طالما تعاني من ألم شديد وصعوبة في النوم بسبب ذلك، وقد يقوم الطبيب... اقرأ المزيد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من ذكر سنة 25
هل يوجد طريقة تشرح وتوضح كيف شكل اعصاب الانسان؟
عند وصف شكل الأعصاب في جسم الإنسان وتوضيح الأعصاب في علم التشريح، يمكن توضيح شكل أعصاب الإنسان كما يلي:
- تظهر الأعصاب كالهياكل التي تشبه الخيوط والتي تتفرع من الدماغ والخبل الشوكي، وتتكون من الخلايا العصبية (العصبون) التي تعد الوحدة الهيكلية في الجهاز العصبي.
- تعد الأعصاب حزمة من الألياف التي تشبه في شكلها الحبل الأبيض الذي يحيط به غلاف، وتعمل على الربط بين الجهاز العصبي وأجزاء الجسم المختلفة، أي أنها حزمة من المحاور العصبية معاً.
- يوجد مجموعة من الألياف في وسط الخلية العصبية تسمى المحور العصبي، وتشبه الحبل أو الخيط في شكلها ويحيط به غلاف عازل وواقي يسمى غمد الميالين. والمحور العصبي للخلية العصبية يتكون من فرع واحد فقط طويل، وفي نهاية المحور العصبي يوجد أطراف المحور، حيث تلتقي مع تشعبات خلايا عصبية أخرى لنقل الإشارات العصبية.
- يوجد في بداية الخلية العصبية داخل الأعصاب التشعبات التي تعمل على نقل الإشارات العصبية، والتي تشبه في شكلها الغصون الخاصة بالأشجار، وهي أقصر ألياف و امتدادات متفرعة صغيرة في جسم الخلية العصبية.
- تحيط التشعبات للخلية العصبية بجسم الخلية العصبية الذي يحتوي على السيتوبلازم والنواة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 20
استئصال عظمه من الجانب لوضعها في كعب القدم هل هذه العملية معروفه واريد تفاصيل عنها
سؤال من ذكر سنة 25
ما هي الاعصاب في جسم الانسان؟ أو يعني ما هي أنواع الأعصاب التي توجد في جسم الإنسان؟
يوجد العديد من أنواع الأعصاب في جسم الإنسان التي يتم تقسيمها بناء على وظيفتها، أو مكان اتصالها بالجهاز العصبي المركزي، أو حسب اتجاه نقل الإشارات العصبية وغيرها من طريق التقسيم. ومن أبرز أنواع الأعصاب التي يتم تصنيفها حسب وظيفتها في جسم الإنسان، ما يلي:
- الأعصاب الحسية: حيث تحتوي هذه الأعصاب على ألياف صادرة فقط، وهي تشعبات طويلة من الخلايا العصبية الحسية. وتقوم الأعصاب الحسية بإرسال الإشارات إلى الدماغ أو الحبل الشوكي، أي من الجهاز العصبي المحيطي إلى الجهاز العصبي المركزي.
- الأعصاب الحركية: حيث تحتوي هذه الأعصاب على ألياف واردة فقط، وهي تشعبات طويلة من الخلايا العصبية الحركية. وتقوم الأعصاب الحركية بإرسال الإشارات من الدماغ أو الحبل الشوكي إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل العضلات والغدد، أي من الجهاز العصبي المركزي إلى الجهاز العصبي المحيطي.
- الأعصاب المختلطة: ويحتوي هذا النوع من الأعصاب على كلا النوعين من الألياف المذكورة، وتعمل عمل كل من الأعصاب الحسية والحركية.
وأما فيما يخص أنواع الأعصاب في جسم الإنسان حسب مكان اتصالها بالجهاز العصبي المركزي، فتشمل ما يلي:
- 12 زوج من الأعصاب القحفية عبر الوجه والرأس والرقبة، ولها دور في تعابير الوجه، وحركة العيون، والروائح.
- 31 زوج من الأعصاب الشوكية التي تتفرع من الحبل الشوكي، ولها دور في كل من الوظائف الحسية والحركية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 17
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره