الشد العضلي في الجسم

عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة علاج طبيعي

قد تكون متلازمة النفق الرسغي وهو الضغط على العصب الاوسط في اليد , أو مشكلة في الرقبة وغيرها..يجب زيارة طبيب جراحة عظام للفحص.

الانزلاقات الغضروفية الضاغطة على جذر عصبي او اختناق اعصاب طرفية في المرفق او الرسغ سببا للتنميل , او نقص فيتامين ب12 مع تقلص عضلي , ينصح استشارة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط اعصاب اطراف علوية

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة واستبعاد الأسباب الأخرى وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي الحذر عند إستعمال الجوال عدم حني الرقبه واستخدام وساده سمكها ٨سم الى١٢سم وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

اعمل صوره رنين مغناطيسي للرقبه ,

الاسباب كثيره فعليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء تصوير خاصه الر قبه وتحليل للدم ولاستبعاد اي اسباب اخرى للالم

ينصح بمتابعة مرض السكري مع إجراء فحص إكلينيكي بواسطة اختصاصي أعصاب لتحديد ما كان السبب في الاعراض من إصابة في الاعصاب الطرفية ام من وجود سبب اخر متعلق بالكتف و الفقرات العنقية

في حالة الضغط على العصبلوجود التنميل مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني