سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الام الساقين بالكامل

icon تم إنشاؤها في 27 سبتمبر 2020
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 658
ألم شديد في الساقين بالكامل من اقل مجهود يتمركز الالم ف منطقة الحوض من فترة كبيرة بدأ من ألم الركبة تقرير اشعة ع فقرات قطنية ف اربع اوضاع معنديش ألم ف ضهري وتزييق الركبة !

الملفات المرفقة:

3e316053-0269-4723-8548-f438fda38d47

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقييم وضعك واجراء اللازم وواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سمووضع مشد اسفل الظهر -واجراء تحليل سرعة ترسيب الدم وغيرها لاستبعاد الالتهابات ESR CRP 1 2020-09-28T03:17:01+00:00 2020-09-28T03:17:01+00:00
عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقييم وضعك واجراء اللازم وواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان... اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقييم وضعك واجراء اللازم وواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سمووضع مشد اسفل الظهر -واجراء تحليل سرعة ترسيب الدم وغيرها لاستبعاد الالتهابات ESR CRP

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع