لدي بروز ف فقرات ف الظهر واضح حته بالعين ف فقرتين اسفل الظهر قمت بعمل اشعهX وقال لي طبيب عيب خلقي شرخ ف الفقره 5 وذهبت لطبيب اخر قال لي ﻻ شئ بك ولكني اشعر بألم بسيط كل فترة

يمكن مساعدتك طبيب أخصائي الطب الطبيعي والتأهيل لوضع لك برنامج علاجي مناسب لوضعك ولا تخق لكل مشكلة لها حل وسلامتك.

الم اسفل القدم زائد ورم ف القدم وورم والم ف الايدى واعصاب اليد وبطى شديد ف حركه الزراعين والم عند الكتف وعدم القدرة ع الوقوف بسهوله كشفنا كتير واخر دكتور قال عندها روماتويدتم

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج

وقعت من فتره علي القطنيه وشويه شويه بحس ف نميل ب رجلي وانا ماشي مش بقدر اقف علي رجلي اليمين وشغلي كله معتمد على الوقفه أخدت مضادات للالتهاب كتير وماشي ب المسكنات عاوز حل

عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقييم وضعك بالفحص السريري واجراء اللازم واتباع النصائح الطبيه في حياتك اليوميه في كيفية الوقوف والجلوس والنوم وكيفية رفع الاشياء وتجنب الحركات الفجائيه الخ تتلقاها من الطبيب والمعالج الفيزيائي -العلاج الطبيعي-

كنت بعاني من الم ف اخر ظهري بعدها الالم بدأ يتزايد وروحت عند دكتور قالي طراوة ورطوبه واداني علاج معملش اي حاجه روحت الجيش ووقعت ف مركز التدريب وانا وبقوم مقدرتش اقف خرجت وعملت اشاعه عاديه مجبتش حاجه خالص رجعت كشفت تاني الدكتور اللي ف البلد قالي الغضروف اللي بين الفقرة الاخيرة واللي قبلها ضعيف اعمل ايه

مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اثناء ممارسة رياضة كرة القدم تعرضت للاصطدام من لاعب الفريق الاخر ف الركبة اليمني ف منطقة اعلي يسار الركبة اي ف الرباط الصليبي الداخلي تقريبا و تسبت لي الم و تورمت اعلي صابونة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جرحة عظاملاجراء اللازم

عندي قطع ف الغضروف الركبه اليمين من 3 سنوات وبظروف عملي ف خارج مصر لا استطيع اجراء عمليه ارجو الافاده الجري كل يوم 30 دقيقه مضر لي وما هي التمارين اللي تساعد علي الشفاء وشكرا

في حالة وجود قطع وظاهر بالرنين المغناطيسي لا ينصح بالجري إطلاقاً، ويكتفي بالمشي لمدة نصف ساعة عليوان يكون المشي علي أرض غير صلبة وارتداء حذاء رياضي.

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

العب رياضة تيكواندو من وادا بي ب اصابة ف اخر ظهر وتسببت لي بغضروف ف ال

Q: اول ما ابدا العب كوره بحس ب الم شديد ف كتفي ماذا افعل ؟؟؟

لا تقف حارساً للمرمى، فقد دافع أو هاجم وقلل الأنشطة التي تستخدم فيها أطرافك العلوية

Q: عندى انزلاق غضروفي ف الفقرة الاولي والخامسه والرابعه والخامسه وجربت المسكنات والعلاج الطبيعي منفعش للعلم اني وزنى زايد فهل يوجد حل اخر غير الجراحة ؟؟

مرحبا بكم عليك بانقاص الوزن الزائد. والمتابعه من الجائز أن تتحسن حالة الظهر إذا نزل الوزن بدون جراحه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. ويسعدنى تواصلكم لأى استفسار

Q: كنت العب كوره وشوطت بوجه رجلي اليسرى ظهر زميلي ف حسيت بألم جامد ف مشط القدم والكاحل + تورم

الف مليون سلامه غالبا حدث تمزق فى الاربطه ادى الى هذا الالم والتورم يرجى عمل كمادات ثلج لمدة يومين ثم كمادات متبادله ثلج وكمادات دافئه بالتبادل مع ملاحظة البدء بالثلج والانتهاء به

Q: اعاني م الم اسفل الظهر مع طقطقه ف الحوض والم ف العضلة الكمثرية وعملت رنين ومقطعية وقالولي مفيش حاجه بس الام لسه مستمر

ألم مع انتشار للقدم هذا التهاب بالعصب الوركي غالبا تناول 1- مضاد التهاب مثل celebrex 100 caps مرة واحدة باليوم لمدة 20 يوم 2- مكملات مجموعة فيتامين ب مثل neurobion im INJ كل ثلاثة أيام كل ثلاث أيام ابرة عضلية تكرر ثلاث مرات. 3- الكمادة الساخنة للأسفل الظهر . 4- تجنب الأحمال الثقيلة وانحناء الظهر .

17 أبريل 2014

774

عمري21سنة العب رياضة تيكواندو من2007 وادا بي ب اصابة ف اخر ظهر وتسببت لي بغضروف ف الفقرة 3.4.5واخت كل انواع المسكنات ايبار وحبوب ورحت ع اكثر من 30 دكتور ف ليبيا وما نفع شئ الم كتير برجلي وغير هيك ذهبت لتونس وقالولي عملية وانا خيفة من هالموضوع واريد نصيحة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

جراحة العظام والمفاصل

هذه الحاله تحتاج الى اجراء الفحص السريري اللازم واجراء صور رنين مغناطيسي لتحديد حجم المشكله فيما اذا كان هناك ضغط على النخاع الشوكي او مخارج الاعصاب وبعدها يتم النظر في العلاج المناسب.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 أبريل 2014

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

العملية الجراحية ضرورية اذا كانت الالام قوية وغير مسيطر عليها بالادوية والغضروف يضغط على الجذور العصبية ويسبب الما وتنميلا او خدرانا في القدم او صاحبه ضعف في القدم ,نسبة نجاح العملية عالية ولا خوف منها

17 أبريل 2014