اعاني من الم في لوح الظهر الايمن والايسر والم في الرقبة ومن الكتفين لنهاية مفصل اليد يزيد جدا عند العمل الزائد او حتى الاجهاد مع العلم ان عمري ٣١سنة ومتزوجة ولدي ابنة واحدة ما السبب وما العلاج اخشى ان يزيد التعب

ﻻ شيء يستدعي القلق .ما تعانين منه ناتج عن ضعف عضﻻت العتق والجذع مما يؤدي إلى تقلص العضﻻت منالعنق وبين اللوحين ويمكن ان يزيد مع الوقت .انصحك العمل على تقوية العضﻻت والسباحة ومراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل هذا امر سيى في هذه الاشعة الرنينية هل يمكن التوضيح لنا وشكرا

Q: عمري 17 سنة لدي الم في الركبة منذ 3 سنوات يزداد الالم بعد الاجهاد راجعت الطبيب ووصف لي نبروكسسين اختفى الالم لفترة وعاد

هذه الحاله تستدعي اجراء العلاج الطبيعي لتقوية العضله الرباعيه لأن في هذا العمر أغلب أسباب ألم الركبه هي مشكله في الصابونه وتختفي بعد اجراء التمارين اللازمه.

Q: انا لبنى من الجزائر عمري25سنة اشعر بالم في الاصابع خاصة عند الاجهاد والم في العمود الفقري و يتوزع على مستوى الظهر و الم في ركبتاي و يدي و احس بالارهاق و التعب

تأكدي من نسبة الكالسيوم و فيتامين د و المغنيسيوم

Q: الم خلف الركبة نتيجة ضربة على عضلة اسفل الركبة تشنج عضلي الالم يختفي اول ماقوم من نوم ويظهر عند الاجهاد او عند النوم

عادة ما تؤدي الكدمة في العضلات إلى تشنج مع ألم ، و عادة ما يتم علاج الكدمة العضلية بالراحة و العلاج الدوائي ، ينصح بالفحص الاكلينيكي.

Q: هل الاجهاد للعضله يسبب تتضخم؟

العضلة التي تتمرن كثيرا طبعاً تزداد في الحجم ... و قد يكون الشد العضلي بسبب الاجهاد هو السبب في أن تبدو لك العضلة و كأنها أكبر حجماً

Q: عند الاجهاد وخصوصا قبل الدوره الم اسفل الظهر من الجهه اليمنى يمتد الى الجهة الخارجيه من الركبة اليمين ويتركز الالم في الركبه ويؤلم جدا عند الضغط عليه

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندي انتفاخ في الكتف الايسر ويمتد الى تحت الابط مع وجود بعض الالم في اليد عند الاجهاد في العمل مع العلم ان هذا الانتفاخ ظهر بعد عمل مساج

ينصح بعمل صورة شعاعية للكتف ومراجعة جراح عظام

Q: اعاني من الم في رجلي منطقة الساق او بطة الرجل يزداد الالم عند التعب او القرفصاء اي ثني الرجل

يبدو أن مشكلتك في الركبة حيث من الممكن أن ينتقل ألمها إلى الساق، إذا كنت من أصحاب الوزن الثقيل، ننصحك بتجنب القرفصاء والوقوف لفترات طويلة وبادر إلى اتباع حمية لتخسيس الوزن