اعاني من وخز مستمر نتيجة اصابة تمزق أربطة الكاحل وعملت جبيرة وعلاج طبيعي ولم أمارس الرياضة من وقتها

icon 21 مارس 2019
icon 3709
اعاني من وخز مستمر نتيجة اصابة تمزق أربطة الكاحل وعملت جبيرة وعلاج طبيعي ولم أمارس الرياضة من وقتها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممكن ممارسة الرياضة طبعا بس ابدا بالتدريج ويفضل السباحة 0 2019-03-22 15:33:33
الدكتور محمود عبد الهادي
الدكتور محمود عبد الهادي
الطب الطبيعى
ممكن ممارسة الرياضة طبعا بس ابدا بالتدريج ويفضل السباحة

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
ممكن ممارسة الرياضة طبعا بس ابدا بالتدريج ويفضل السباحة اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا عندي اصابة بمفصل القدم (الكاحل) عن طريق التواء اثناء لعب الكره، عملة جبيرة لمدة اسبوعين ولاكن لايزال هناك الم...

العلاج يعتمد على درجة الإصابة، اذا ما ظهر تغير بلون الجلد اي علامة نزيف فيجب ان يوضع الساق بجبص كامل لمدة ستة اسابيع

تمزّق أربطة كاحل القدم حصل لي منذ ما يقارب السنتين نتيجة السقوط والتواء الكاحل وعدم متابعة الحالة والآن أعاني من...

عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واستبعاد اي اسباب أخرى للالام والتورم كالروماتيزم التهاب المفاصل

السلام عليكم . انا عملت عملية رباط صليبي من 9 شهور ومازلت اعاني من ضمور العضلة وبعد ممارسة كرة القدم...

بعد إجراء العملية يجب الالتزام بتقوية العضلة الرباعية بتمرينات معينة .. حدوث التورم يستدعي مراجعة الطبيب للاطمئنان على السبب

أمارس رياضة كمال الأجسام وحدث لي إلتهاب في وتر او مفصل الأصبع الأكبر باليد اليمنى وعملت إشاعة رنين والطبيب كتب...

أنصح بتأجيل اللعب قليلا حتى إتمام الشفاء .. يمكن استشارة طبيبك بشأن الحقن الموضعي لعلاج مشكلة التهاب الأوتار بشكل أسرع نسبياً ، مع مراعاة التسخين الجيد قبل التمرين و التهدئة بعد التمرين للحفاظ على سلامة العضلات و الأوتار .. و يمكن استخدام دعامة للكف من النوع الذي يدعم الإبهام.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من الم في مفصل القدم الايمن بسبب النزول الخاطئ أثناء ممارسة رياضة كرة...

هذه الحبوب لحماية ضاريف المفصل ولا علاقة لها بتقوية العضلات , صورة الاشعة تبين فقط وجود كسور لكن لا توضح اي تمزق في الاربطة . ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل عملية تأهيل الكاحل وتقوية العضلات والحد من تكرار الاصابة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً